美国最新研究发现，男人结婚后如果不生儿育女，罹患心血管疾病死亡的风险，比有子女者高出十七％，显示不孕症可能是男子罹患心血管疾病的危险因子。

研究主持人、加州史丹福大学泌尿学助理教授艾森柏格说，医界已知男性体内雄性荷尔蒙“睾固酮”浓度偏低，可能造成不孕并导致心血管发病，已婚未生育子女者易致心血管疾患的关联或许正在于此。

駝背、身高變矮別當成自然老化的正常現象，可能是骨質疏鬆惹的禍。愛漂亮的王太太常和女兒相約到醫美診所微整型維持美貌，雖已進入更年期，但看來年紀只有四十出頭，美中不足的是有點駝背，短短幾年，身高縮水，前陣子還鬧了一個月腰痛，急忙到診所照X光，才發現脊椎骨幾乎全給壓扁了。

台中市診所協會理事長、光仁骨外科診所院長陳國光醫師表示，王太太就醫時，脊椎壓迫性骨折狀況嚴重，身高明顯變矮，背部彎曲造成駝背，骨節更幾乎被蛀成空心。

燕麦有助改善血脂、降低胆固醇，是现在坊间相当受欢迎的健康食品，但小心吃太多造成反效果，使血糖、三酸甘油脂飙升，提高心血管疾病风险！

糖尿病患陈先生一直是医师和营养师眼中控制血糖的模范生，但一次例行检查却发现，一向控制在6.5％以下的糖化血色素，竟飙到7.6％，等于身体无时无刻泡在糖水里，原来是他听闻燕麦能稳定血糖、降胆固醇。

每年秋天都是社会新鲜人陆续投入职场的高峰期，对初入职场的菜鸟来说，办公室俨然是个人生的新战场，压力也随之而来。调查结果显示，职场菜鸟压力竟然比主 管还要大，甚至有职场菜鸟压力大到害怕上班。松德精神科诊所林耿立医师进行HRV实测发现，7成上班族咀嚼口香糖10分钟后可纾缓压力。

一项“上班族职场压力大调查结果”显示，职场菜鸟经常在工作时感到紧张和焦虑，每5人当中就有超过3人会无缘无故感到恐慌，许多人到了濒临崩溃的边缘，才发现自己压力过大。

西班牙科学家发现，葡萄拥有一种成分能保护细胞不受阳光紫外线伤害，多吃葡萄或喝葡萄酒，有助防止皮肤晒伤，还能预防皮肤癌、提早老化（premature ageing）以及其他皮肤疾病。

西班牙国家研究委员会和巴塞隆纳大学的科学家指出，阳光紫外线是造成皮肤提早老化、晒伤甚至皮肤癌的主要环境因素。葡萄中一种名为“类黄酮”（flavonoids）的成分，能避免皮肤细胞受到紫外线照射时，形成有害的活性氧分子，大大降低罹患上述皮肤疾病的机率。

现代人经常因焦虑而影响学业或工作表现，却不知如何对抗焦虑。专家表示，透过适当的放松训练可降低焦虑感，表现最佳状态。

台湾师范大学体育系运动心理学博士研究生王悄竹表示，人们常抱怨“想太多”影响表现，例如上台报告或新手驾驶上路，当执行一个熟练的动作时，“想太多”往往会变成“想都没想”，反之，若在报告时感到焦虑就回到“想很多”，以致干扰了原本流畅的表现。

看电脑、看电视，现在学童还多了智慧型手机、平板电脑把玩，但随科技发展，台湾孩童视力却不断恶化，依教育部去年统计，都会区国小学童有半数视力不良，国 中生更有近八成近视。眼科医师表示，长此以往学生易高度近视，未来视网膜剥离、黄斑部出血、退化机会倍增，更成为失明的不定时炸弹！

视力不良系指单眼或两眼视力未达0.9。依教育部99年国中小学近视不良率统计，全台49%国小学童裸视视力未达0.9，等于小学生2人中就有1人近视。

止痛剂的使用以女性居多？那倒未必。虽然女性因经痛问题，服用止痛剂的人不在少数，但男性由于工作关系，而引起的关节炎、骨折挫伤、拉伤扭伤的比例也有很 多，台大医院骨科部专任主治医师林晋表示，一般门诊除了上述的病征外，痛风、退化性关节炎和风湿性关节炎的患者，建议必要时应使用止痛剂来化解疼痛。

一般止痛剂可分为麻醉型和非麻醉型，而非麻醉型止痛剂又可分为解热阵痛类和非类固醇抗发炎剂。林晋指出，一般市面上可以自行到药局购买的。