左旋肉碱，被美国食品药品监督管理局（FDA）登载为“天然”物质；德国卫生部规定使用左旋肉碱无需最高上限； 世界肥胖健康组织认定左旋肉碱为“最安全健康”的减肥营养强化剂，此外，左旋肉碱还是婴儿奶粉中的营养成分之一；据世界卫生组织统计，左旋肉碱是目前最绿 色健康的减肥产品！西方国家消费者甚至将减肥产品中是否含有“左旋肉碱”作为购买依据！左旋肉碱是什么？为什么如此受欢迎呢？
　　左旋肉碱减肥效果，据研究表明，可以加速脂肪燃烧11倍。左旋肉碱是什么？其实，左旋肉碱并不神奇，它天然存在于人体内。左旋肉碱减肥效果之所以这么好，主要是因为左旋肉碱作用就是“燃烧脂肪”。
　　左旋肉碱减肥原理不同于“西布曲明”等减肥药，左旋肉碱也并非是减肥药，它是一种类维生素，通过参与脂肪代谢，将脂肪搬运进线粒体燃烧，来达到减肥的目的。而“西布曲明”等减肥药则往往是通过抑制食欲减肥方法减肥，只要恢复正常饮食，就会反弹。
　　左旋肉碱减肥，健康安全，减肥效果显著无副作用。因为，左旋肉碱只是使脂肪转化为能量，并不会减少水分和肌肉，所以停用左旋肉碱之后也不会反弹，当然您不能暴饮暴食，任何减肥成果都需要您自己维持！
　　
　　在美国不少人服用左旋肉碱L-CARNITINE减肥
　　左旋肉碱减肥效果，虽然安全可靠，但是不少消费者还是爆料指，服用左旋肉碱出现了副作用！著名减肥专家廖博士表 示，理论上左旋肉碱是没有副作用的，但是，因为不同左旋肉碱生产厂家技术水平不同，生产出来左旋肉碱质量不同。而且市场上很多左旋肉碱品牌中，左旋肉碱含 量极低，一天服用量不到50毫克，根本发挥不了减肥作用。那么，到底如何选择左旋肉碱品牌呢？
　　廖博士表示，左旋肉碱减肥，一定要选择高纯左旋肉碱！高纯左旋肉碱哪个牌子好呢？推荐纯度高达99.9%的奈氏 力斯左旋肉碱，奈氏力斯左旋肉碱来自新西兰，众所周知新西兰是一个“绿色”国家，而且经济发达。奈氏力斯公司拥有得天独厚的“绿色资源”，而且公司实力雄 厚，是世界级保健品公司巨头，生产的左旋肉碱产品，不但得到了普通消费者的信赖，而且奈氏力斯左旋肉碱受到了明星，运动员，欧美国家政要的青睐。所以，要 想轻松减肥避免副作用，高纯左旋肉碱才是最正确的选择！
　　高纯左旋肉碱副作用是没有的，但是消费者在服用时往往将“左旋肉碱不良反应”当成了副作用。那么如何区分“左旋 肉碱副作用”和不良反应呢？正规左旋肉碱正常反应为：口渴，排汗，如果睡觉前服用就会造成失眠。而这都是因为左旋肉碱促进“脂肪燃烧”释放能量所致，好比 运动之后的反应，这些现象对身体并不会造成伤害，只要多喝水，避免睡前服用左旋肉碱即可！而“左旋肉碱副作用”，据研究表明，一次性服用超过5000毫克 的左旋肉碱，出现的不良反应也仅仅只是腹泻。因此，对于左旋肉碱减肥一定要有正确的态度！