作者簡介 
　　李歌：
　　畢業於中國疾病預防與控制中心研究生院，醫學碩士。從事醫學研究和實踐達20年，有豐富的醫學經驗。致力於大眾醫學健康事業。在國家核心期刊發表文章5篇，出專著5本，共計80萬字。