《動一動，好輕鬆——久坐族必讀健康書》 
　　從週一坐到週五，坐以待病。久坐族，你坐怕了麼?
　　排毒、瘦身、舒展……是時候解決「坐」出來的問題了!
　　離不開椅子?沒關係，坐著也有好身材!
　　不可能甩掉工作?OK，那就把辦公室變成養生館吧!
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　　我愛輕盈舒展的身體，我愛活力四射的自己!
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