勤洗头、勤护发，到底对头发是伤害还是保护？经常染烫发，真的会造成掉发吗？更多的掉发迷思，请看医师的专业解答。
 
Q：洗头发容易掉头发，所以不可以天天洗？
A： 洗头时所掉的头发，是属于本来就会掉的休止期头发，之所以会有洗头导致掉发的迷思，可能是因为洗头时所看到掉发的数量，通常是一天当中最多的时候，所以会 让人误解成“洗头会造成掉发”。另外，雄性秃的患者休止期毛发数目变多，所以会觉得一洗头就掉很多。事实上，只要不抓伤头皮，适度的清洁反而能保持头皮的 健康。

Q：选错洗发精会造成掉发？用高档洗发精可以减少掉发吗?
A：洗发精并不会造成掉发，也不能生发！洗发精的功用就是清洁头皮与头发，只会影响发质好坏，对于头发的制造工厂毛囊，并没有任何作用。
除了部分洗发精含有药性成分如焦油、ZP等，是针对脂漏性皮肤炎、毛囊炎、头皮屑等症状有改善作用外，大多数洗发精还是以清洁为主，没有治疗掉发的功效。因此，即使是用昂贵的高档洗发精也无法防止掉发。

会 有洗发精可以治疗掉发的迷思，是因为很多人误以为头皮油腻是造成掉发主因，以要去除油脂才能治疗掉发，其实这是错误的。事实上，若是因为头皮出油造成毛孔 堵住，最多就是产生粉刺或毛囊炎，只要制造头发的毛囊并没有问题，毛发还是会生长。在医学上并不认为出油与掉发是有相关性的，头皮易出油的确常发现在秃发 者身上，但不代表头皮出油会导致掉发，民众不要被广告词混淆了。

Q：使用润丝精会增加掉发的机会吗？护发可以减少掉发吗？常用发胶较易掉发吗？
A： 在此可以用一个“工厂与产品”这个简单的例子来说明。例如车厂制造了车子以后，可以将车子打蜡（护发、润丝、上发胶）保养得亮晶晶，也可能擦撞、刮伤（染 烫），但这只是影响到车子的外观（发质好不好），却并不会影响车厂（毛囊）生产车子的能力（长新头发的能力）。一般而言，只要没有影响到毛囊，基本上掉的 头发都是暂时的，隔一段时间都会再长出来。

Q：经常染烫，容易掉发？
A： 头发经过染烫容易破坏发质，让头发分叉断裂，所以梳头时头发断裂掉落时会让人感觉染烫后易掉发。事实上，头发断裂和掉发是不同的，头发受伤断裂是发质问 题，而非毛囊受破坏，所以正常染烫是不会造成秃头。但是如果染烫时伤及头皮进而引发毛囊炎，而且没有正确处理时就可能伤及毛囊，导致掉发。

Q：声称能清除毛孔堵塞之产品有效吗？
A： 差不多所有的清洁品都可以清除毛孔堵塞，但无一能够促进头发之生长 。｢毛孔堵塞｣导致秃头范型已证明为误。以“清除堵塞毛孔”为基础之“生发产品”并无价值，而只基于错误的假设。

Q：什么是好的洗发精？
A：基本上各种的洗发精和护发素是以价格和添加剂与洗涤剂的数量跟比例来区别。一般而言，便宜的洗发精和护发素有较少的添加剂。添加剂有它具体的效果；它们能够令头发视觉上和感觉上更浓密，更清香，免缠结，但通常洗发精跟促进头发生长无关。

以上资料来源：
1.常春月刊311期；文/ 张甄芳
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