我们来谈谈一种不贵，又随手可得的抗雄性素天然成分。有一个已发表的研究指出每天喝五杯薄荷茶(留兰香茶)(Peppermint tea、spearmint tea)可以调节荷尔蒙并且有益于多毛症；多毛症是一种在女性身上不同部位出现毛发生长过剩的疾病。


多毛症是一种伴随并与雄性秃掉发(AGA)有相似荷尔蒙基质的荷尔蒙调节疾病。多毛症通常比AGA还要难治疗，但却可做为预测系统性抗雄激素对于掉发治疗效用的指标。

用来治疗女性多毛症和拿来治疗掉发的抗雄性素是一样的。标准的多毛症药物治疗选择有：每日200mg的口服Spironolactone(安达通)，与2mg的Cyproterone Acetate (CPA, 醋酸环丙孕酮),或Ethinylestradiol(口服避孕药) 35mcg(microgram) (Diane 35黛丽安)。安达通与黛丽安35对于稳定MPB与FPB(女性型态掉发)有其功效。

以上药物因为会产生女性化的副作用，所以排除在男性身上使用，但是还是有些男性会因为过于绝望而采用。在女性身上使用这些药物会有年龄相关的副作用，包括血栓、电解质不平衡、体脂肪增加、性欲降低与罹患乳癌的风险。虽然饮用薄荷茶的长期副作用还没有经过彻底的评估，但是它也的确存在好几个世纪了，所以在饮用上，有危害健康疑虑的机率是很低的。
来看过以下的研究，或许薄荷茶是对抗女性掉发中，既经济且味道清新的抗雄性素饮品。



留兰香茶对于多毛症女性体内雄激素的效应
Akdoğan M, Tamer MN, Cure E, Cure MC, Koroğlu BK, Delibaş N.
Department of Clinical Biochemistry, School of Medicine, Suleyman Demirel University, Isparta, Turkey.

Mentha spicata Labiatae，留兰香，与Mentha piperita Labiatae，薄荷能够做为治疗疾病的草药与工业上的香料。M. spicata Labiatae (留兰香) 生长于土耳其西南方，Anamas高原上伊斯帕尔塔的Yenithornarbademli镇。这个镇上的医生认为饮用留兰香或欧薄荷浸泡过的茶会降低性欲。因为留兰香与欧薄荷在老鼠身上有抗雄性素的效果，所以我们决定观察这两种茶对于多毛症女性患者体内荷尔蒙的影响。这个研究对象为21位患有多毛症的女性病患，其中有12位有多囊性卵巢症候群，有9位为自发性多毛症。她们在月经期中的滤泡期那5天，每天喝两杯留兰香茶。留兰香茶治疗后，我们发现这些病患体内的游离睾固酮明显的降低而且刺激滤泡生长的荷尔蒙，黄体生成素与雌二醇有明显的增加。睾固酮总量或dehydroepiandrostenedione sulphate(DHAS)没有明显的减少。因此，我们认为留兰香能够做为轻度多毛症抗雄性素治疗的替代疗法。但我们也需要更进一步的研究来测试这些结果的可信度与使用留兰香做为多毛症药物的可能性。

建议：一茶匙浸泡5分钟，一天两次就已经足够。在滤泡期间(Follicular Phase)使用5天后就可以看到效果，所以不需要过量。