在台湾手机的普及程度是世界第一，有些人甚至是好几支手机在一起使用。除了一直被人讨论的电磁波是不是会导致脑瘤的疑问以外，倒有另外一个后遗症可是常常在门诊看到的，就是“扳机指”。
小侦 是个国中生，是个典型的“拇指族”，和她的一群朋友一样，疯狂的迷恋着新手机的强大功能。平常不是时常到网站去下载最新最 hot 的铃声和游戏，要不然就是和好朋友们传简讯。她最自豪的就是她打简讯的速度，曾经有一天发了两百多通简讯的傲人记录。狂恋收发简讯的她，甚至要求好朋友要 找她一定要先发简讯，否则就不接电话。
这天 是个国定假日，医院并没有放假，小侦的妈妈很紧张的带着宝贝女儿到医院来，告诉我小侦早上起床的时候忽然发现大拇指很疼痛万分，而且“卡”住了，要用另外 一只手才能把它扳直。现在除了疼痛以外，连刷牙、拿筷子的力气都没有了。她很怕是不是骨头长了什么坏东西，所以赶快就带到医院来检查。
“妈妈，你不要紧张，小侦的问题是一个很典型的‘扳机指’，这是因为手指头过度使用所造成的。只是…扳机指大部分是老婆婆才会比较容易发生的，在国中生倒是比较少见…?”
这时候只见小侦支支吾吾的说：“没有啦，是因为今天是假日，所以昨天就和同学用简讯‘聊天’到很晚，要睡觉时只是觉得大拇指很酸，没想到早上起来就不会动了…”
》症状：
.手指头活动的时候不顺，会伴随疼痛的感觉;
.手指头弯曲后无法自己伸直，要用另外一只手把它“扳”直;
.在手掌靠近手指头底部的关节感觉有突起，压下去会特别痛;
.最常发生在拇指，其次依序是无名指、中指、小指和食指。
.又叫做“弹响指”，主要是在用手扳开卡住的手指头的时候会有弹起来的“喀搭”响声。
》造成原因：
.过度使用;
.体质。
》容易发生的族群：
.中老年妇女;
.常使用键盘打字的电脑族;
.老师;
.手工艺品的加工者;
.需要手指精细动作的生产线员工;
.慢性病患者(类风湿性关节炎、痛风、糖尿病);
.两岁以下的幼儿。
》你能做的事：
.急性疼痛期：PRICE原则;( *看详细内容>> )
.不要持续的打电脑或工作，最少每隔一个小时要作手指头伸展的活动;
.在家里两手泡泡温水，之后加上伸展运动。
》医师能为你做的事：
.药物治疗。
.对严重的病患配戴手指头的副木，避免过度使用。
.复健治疗：腊疗、超音波、远红外线、雷射、运动治疗。
.局部注射：药物与复健治疗无效，或是反覆发作的时候才会考虑打针。打针的效果相当不错。
.手术治疗：保守方法(药物、复健、打针)无效才考虑。
开刀的原理很简单，就是直接把沾黏的部位放松。手术方法简单而且局部麻醉，开完刀就可以回家，不需住院。
》复健运动：
.手指的伸展与肌肉力量训练的运动。
》恢复所需要的时间：
.轻微的发炎：一到两个星期。
.慢性或接受开刀治疗的病患：四个星期。
.不管是不是有接受开刀治疗，平常的保健是更重要的。如果还是继续“操”它，以后还是很可能又再复发。
