天气 渐渐变热，考季也即将来到。许多考生正如火如荼准备迎战陆续登场的重大考试。在考前的重要冲刺关键，健康的身体也不容忽视。尤其有过敏鼻问题的考生，因为 压力过大免疫力下降，加上频繁进出冷气房，容易使鼻过敏发作，引起家长担心，除了陪考要多带几包面纸以备不时之需，更深怕过敏症状影响到考试成绩的表现。
鼻过 敏主要是因为鼻黏膜异常肿大，阻塞到鼻腔内的通道，以致呼吸不顺畅；当鼻黏膜过度膨胀甚至压迫到鼻腔四周，就会出现头昏脑的情形。发作时还会伴随鼻部搔 痒、猛打喷嚏、鼻涕直流等症状，不但影响考生的专注力，情况严重者甚至还可能导致记忆力下降。台北市中山医院耳鼻喉科主任医师李宏信指出，针对考生应考前 的治疗方式，可先使用含类固醇的鼻喷剂来加以应急，或是服用较无嗜睡副作用的第二代长效型抗组织胺药物（一天一颗），以避免药物引发昏睡现象而影响考试成 绩。
当 然，对于鼻过敏的治疗，最好的方法还是要找出过敏原，然后再针对引发过敏的源头施以减敏治疗，也就是所谓的“免疫疗法”，不过由于这种治疗方式费时费力所 以在国内并不普遍。在药物使用方面，一般是以服用抗组织胺或使用鼻喷剂来减缓过敏症状，降低鼻过敏发作时对日常生活的影响，让患者感觉比较舒服一些，算是 一种治标的方法。值得注意的是，一旦药效消退之后，很容易会面临再复发的困扰，长期下来恐怕会出现抗药性的问题，此时可以考虑进行外科手术疗法。
事实 上，鼻过敏无法治疗的原因，主要在于患者的鼻过敏神经比一般人发达，神经及血管过度密集分布，一旦遇到外界等刺激，就容易引发鼻子发痒而喷嚏连连；再加上 鼻神经指令血管充血而使黏膜肿大以致产生过敏的症状，也就会导致严重鼻塞及鼻涕流不停。因此，若能有效减少或截除鼻过敏神经，血管组织便不再受到外界刺激 而肥大，黏膜内的腺体细胞也就不会异常增生，自然能够有效减缓鼻腔分泌过多鼻涕鼻水等过敏反应。
近年 来手术不断的精进改良，李宏信医师表示，目前有进步的鼻过敏神经截除手术以电波射频低温热透法，由鼻孔进入鼻腔最后端的翼管口，施以神经截除，不但伤口 小，且在门诊局部麻醉即可进行。台北中山医院实施此项手术的临床经验已有十余年，接受此项治疗的病患也有千余案例，大体上的满意度约在八成左右，对于恼人 的鼻过敏症状的改善也有七至八成。
至于 预防鼻过敏的日常照护对策，家医科李政道医师提醒民众，应该要尽量避免食用一般所谓的寒凉性食物（如竹笋、白菜、白萝卜等）与远离多尘蟎的环境，也要有健 康规律的生活。此外，过敏与身体的免疫系统息息相关，平时宜多运动（如游泳、洗冷水澡等）以增强体能，同时避开过敏原等多管齐下，才是鼻过敏考生长期保健 的好方法。
