若遇
到鼾声连连的枕边人，常让人不知所措，不仅彼此无法好眠，白天也常精神不济，严重时，夫妻关系相敬如“冰”、甚至落到分房睡的窘境。林口长庚医院睡眠中心
主任陈泞宏医师表示，阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）病患就诊率逐年增加，是由于现代生活型态改变、饮食习惯西化，享受美食的同时却缺乏运动，导致脂肪堆
积、成为OSA的高危险群。
日前飞利浦与台湾睡眠医学学会共同举办“危险枕边人──五星级睡眠检测营”，邀请伴侣一同体验睡眠检测和深入了解OSA。其中一名平日热爱美食的方先
生，经一夜睡眠检测发现，他的睡眠呼吸中止高达506次（正常人每小时停止呼吸次数应低于5次），其中停止呼吸最长时间竟高达61.5秒！
根据最新一期《睡眠》医学报导期刊指出，美国疾病管制暨预防中心最新研究发现，若睡觉时呼吸有问题，不但罹患忧郁症的机率提高，其中，OSA患者猝死机
率为一般人的6倍，罹患心肌梗塞机率为一般人的5、6倍，中风机率更高出23倍！显示睡眠呼吸中止症容易引起多项严重并发症。
多数患者以为自己睡眠时容易呼吸不到空气而猝死，事实上其机率极低。三军总医院睡眠中心主治医师林俊杰解释，OSA患者于睡眠时，常因二氧化碳堆积，导致脑部血管扩张。由于大部分患者睡眠时呼吸道阻塞、血压上升，以致于心律不整，造成心血管疾病，进而增加猝死机率。
OSA治疗方式因人而异。陈泞宏医师说明，若因扁桃腺肥大或颅颜结构问题，可透过手术进行治疗。目前全世界接受度高的OSA治疗方式为“阳压呼吸器”，
即通过面罩和呼吸机，向患者的鼻口腔提供稳定、温和的气流，对气道有支撑作用，患者只要带上面罩，就可使呼吸道于睡眠期间保持畅通状态，若按照规定使用，
短期内就能缓解OSA症状。
若想一觉到天亮、不再为打鼾所苦，可至专业院所进行“睡眠检测”，并选择配戴阳压呼吸器以改善情况。值得注意的是，配戴阳压呼吸器需要专业解说，由医生
根据患者病况，提供谘询建议。林俊杰医师呼吁，使用阳压呼吸器治疗OSA，关键在于持之以恒，一般呼吸器供应商会提供患者1到2周试用期，让患者选择适合
自己的阳压呼吸器。
