炎炎夏日毒辣辣的太阳光让人眼睛睁不开来，太阳眼镜也成为眼睛防晒的第一首选！但选择太阳眼镜也是有撇步的，视光师建议，太阳眼镜还是以“光学镜片”材质较佳，并提醒小朋友因为水晶体发育尚未完全，更需要太阳眼镜保护！
“眼睛也需要防晒！”这个观念已经是众人皆知，加上贴在镜片上的防紫外线薄膜已可大量生产，因此太阳眼镜价格越来越低，根据行政院商检局的抽验发现，甚至连夜市摊位上几百元的太阳眼镜，也能发挥很好的抗紫外线效果，跌破许多人的眼镜。
“挑太阳眼镜时，最好先确认镜片是只有染色还是有防紫外线的镀膜。”聚英视光眼科视光师杨琇琬提醒，光只有染色的镜片无法实际阻挡紫外线，而且较暗的镜片反而会造成瞳孔放大让更多紫外线进入，会带给眼睛更严重的伤害。因为大太阳下，瞳孔会收缩减少有害光线进入。
除了分辨是否经染色处理外，“镜片材质”也很重要。光学镜片等级的太阳眼镜是由树脂或PC材质制造，遭受外力撞击时仅会出现裂痕而不会爆裂，含医疗器材等级的多层膜不仅成像品质清晰良好，也可以100%阻隔紫外线，避免眼睛老化及产生病变。
至于路边摊没有认证的太阳眼镜镜片为多压克力制成，遭受外力撞击时易碎裂而造成脸部或眼睛外伤。不平整的劣质镀膜，易使成像扭曲而引起恶心、头痛或眼睛疲劳等不适反应，甚至造成散光，尤其是高中以下学童的眼睛尚在调整发育阶段，不良镜片的影响更大。
“其 实分辨方法很简单，只要轻轻敲一下镜片，若是声音单薄清脆，就可能是劣质的压克力镜片，光学镜片的声音听起来较低沉厚实。”杨琇琬视光师提醒，挑选太阳眼 镜色泽以灰、绿、黄等颜色较佳，千万不要挑选蓝色系，至于产品上除了要有抗UV400的认证外，最好还有欧盟（CE）认证较有保障。
值得 一提的是，“小朋友更要注意眼睛防晒！”杨琇琬说，小朋友的水晶体是柔软、有弹性的，但无法吸收紫外线而使视网膜受到伤害。新生的婴儿，水晶体紫外线穿透 率高达95%，八岁时，也有75%以上的紫外线穿透，要一直到二十五岁以后发展完成，仅剩下少于25%的紫外线能穿透水晶体，此时水晶体才真正吸收掉大部 分的紫外线，而视网膜得以受到保护。
所以 小朋友眼睛若没有做好防晒，最担心的就是会出现黄斑部病变永久性伤害。聚英视光眼科赖威廷医师强调，中年之后眼睛老化所产生的白内障、水晶体等等问题，目 前都能靠手术或置换人工水晶体解决，但是一旦出现黄斑部病变，就是不可逆的伤害，目前没有任何方式可以补救，仅能以雷射或眼内注射药物控制。所以在孩童时 期千万别忽略了眼睛防晒工作，才能避免憾事发生。
