暑假期间，不少青少年喜欢聚在一起打球运动，不过，医师警告，年轻人胫骨上端生长板尚未闭合，如果过度跳跃，就可能造成胫骨上端应力性撕裂，也就是骨折。运动之前，务必做好暖身及伸展。
即将升国三的小明，平时最爱好运动就是打篮球。双脚经常扭伤，几乎每二、三个月就痛一次。原本只要休息几天就恢复。但最近双膝持续疼痛无法改善，在母亲陪同下，前往复健科门诊。
台北市立联合医院中兴院区复健科主任武俊杰指出，小明主诉已经一个多星期无法打篮球，连上下楼梯，膝盖就会异常疼痛。理学检查发现，小明双膝在近端胫骨粗隆处有红肿现象，局部按压有疼痛反应。
X光检查则发现，小明双胫骨处有裂痕，原来小明得到了奥斯戈德症（Osgood Schlatter's disease），也就是胫骨上端出现裂痕。所幸症状不重，经休息及物理治疗应可改善，但至少半年内不能再打篮球，以及跑、跳。
武俊杰指出，奥斯戈德症好发于青少年，由于还在发育，胫骨上端生长板尚未闭合，如果过度跳跃，膑骨韧带将胫骨上端粗隆处反覆性拉扯，就会造成胫骨上端骨折。
除了奥斯戈德症之外，打篮球，还容易造成膝部十字韧带、半月软骨及足踝肌腱及韧带扭伤和拉伤等运动伤害。武俊杰强调，要避免这些运动伤害，就运动之前，务必适当暖身及伸展运动。
如果受到伤害，必须适当休息，以避免造成永久不可逆性伤害。家长如果发现孩子运动后，走路怪怪的，膝盖或是脚踝疼痛，不要等闲视之，应该陪同就医，以免延误治疗时机。
