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快乐生活一点通:小窍门之家  作者:孙晓峰 张晓静

奶奶推荐的  奶油西兰花   原料:西兰花、牛奶   调料:姜片、水淀粉、葱花、香油   步骤:   1、把西兰花掰成小瓣,在洗菜的盆里加点盐,用淡盐水浸泡西兰花10分钟左右,这样西兰花里面不容易洗掉的小虫等杂质就会自动跑出来了。   2、西兰花洗好后用开水焯一下。   3、在锅里加入少量的油,再用葱花、姜片炝一下锅。然后加入适量的水,由于一会儿还要加牛奶,所以水可以少加点。加入很少量的盐,因为刚才洗菜的时候西兰花已经用淡盐水泡过了,再加点糖、鸡精。把焯好的西兰花倒到锅里,煮3分钟左右,煮熟即可。   快乐家庭小贴士:有人喜欢吃爽脆的西兰花,有人喜欢吃软烂的,其实要煮出这两种效果是有窍门的。方法一:在煮西兰花的时候加入少量的食醋,这样煮出来的西兰花不仅比较爽脆,而且颜色还保持它特有的翠绿。方法二:用淡盐水来煮西兰花就会比较软嫩。   4、煮到3分钟以后,我们把牛奶倒入锅里。等牛奶沸腾以后,加入水淀粉勾芡,最后再淋点香油在上面即可食用。   提示:西兰花含有丰富的维生素A、B1、C,而且它还具有抗癌的功效,大家不妨多吃点。   做出又香又软土豆饼的窍门   原料:土豆、面粉   调料:盐、糖   步骤:   1、把洗净的土豆一切两半,带皮上锅蒸熟。用家用削皮工具擦两下制成土豆泥。   2、将白面分几次一点点加到土豆泥中,可以根据自己的喜好,加盐或是加糖,擀成小圆饼。   3、倒油烧热,将手掌平铺在油锅上方,手心感觉到烫时,就可以将饼放入,用小火慢烙即可。   挑选土豆的小窍门:起皮的土豆,淀粉多,最适合做土豆饼;皮光的土豆,适合做醋溜土豆丝,绝对爽脆。窍门:饭粥同时做的窍门

[日期:2013-05-28] 来源:网路转载  作者:孙晓峰 张晓静 [字体: ]

  饭粥同时做的窍门

  步骤:

  按照平时煮饭的方法,将米洗干净后,加适量水。拿一个不锈钢杯,在钢杯里加入米,然后加入水,米和水的比例为1:5,将钢杯放到电饭锅内。现在只需要盖上锅盖,将电饭锅的煮饭开关打开就可以了。电饭锅的指示灯转换到保温键的时候,米饭和米粥就都煮好了!

  酸菜炒饭

  原料:米饭(隔夜冷饭)、酸菜、肉片、洋葱、黄瓜、胡萝卜

  调料:蒜、料酒、酱油、盐、鸡精

  步骤:

  1、洋葱切成丁;去皮的黄瓜切成丁,把黄瓜丁用盐腌5分钟;去皮的胡萝卜切成丁;酸菜切成条,将蒜切成末;切好的原料分别放入容器中备用。

  提示:黄瓜和胡萝卜去皮后在炒饭中吃起来口感会更好。

  2、锅中倒入油,油热后将肉放入锅中,翻炒片刻后将料酒倒入锅中,再加点酱由,将酸菜倒入锅中,继续翻炒,酸菜炒蔫后再加点盐,加点鸡精,翻炒片刻酸菜就炒好,将炒好的酸菜倒入盘中备用。

  3、 炒饭前一定要把锅涮净,以防糊锅。锅中倒入油,油热后将洋葱丁、胡萝卜丁放入锅中,洋葱和胡萝卜炒到6-7成熟时加入米饭,冷饭结块的话要用小火一点点把 饭铲松,这样炒出来的饭粒粒松散。把酸菜倒入锅中,将各种原料在锅中炒匀炒香,把黄瓜丁放入锅中,最后加入鸡精、盐,再翻炒一会即可出锅。

  提示:炒饭时最好用隔夜的米饭,因为它的水分少,饭质干爽。

  海带变软的窍门

  窍门一:碱煮法

  原料:食用碱

  烧半锅水,水开后将海带放入,同时加上一小勺食用碱。因为海带中含有特殊的成分,受热后会膨胀,所以水中加入海带后,要将火调小,同时您还需要注意,在煮海带的时候要随时翻动,使其均匀受热。煮好后的海带放在清水中泡凉,清洗干净捞出后就可以食用了。

  提示:锅中加入食用碱的量不可太多。

  窍门二:湿蒸法

  在蒸海带前一定要把海带清洗干净。海带放入电饭煲中蒸半个小时,将蒸好的海带捞到清水中浸泡,浸泡的时间为12小时左右,也就是一整夜的时间。

  提示:浸泡海带的水的量要以没过海带为宜。

  窍门三:加醋法

  煮海带时加醋也可以,只需15分钟就可以使海带快速变软。

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