1.给家里老人吃的保健品：如何运用六味地黄丸配补中益气丸
头发脱落了，牙齿松动了，走路腿打软了，吃不了东西了，很多事儿都记不住了，站时间长站不动了……这一切都是衰老的表现。衰老有早也有晚，有些人40多岁看上去就像60多岁的样子;有些人60来岁了一看瞧着还是个中年人。
一 次，我和老公到白云山游玩，认识了一对五十多岁的夫妻，男的姓蒋，女的姓方。我们一起爬山。没想到方女士才爬了约三分之一，就说自己实在爬不动了，让丈夫 先走，她在后面慢慢跟着。就这样，我们两口子和蒋先生一起爬到了山顶，又一起下了山。见到方女士的时候，她才上到半山腰。
相遇后，方女士就说：“自打结婚，老蒋身体一直就比我好。我现在稍走远一点，腿肚子就发软，气就喘不上来。而且我头发掉得特别厉害，吃饭也不好，好像老得特别快。”
我说：“老大姐，这些都是小问题，你要好好调理调理，也会跟他一样的。”
我接着告诉她：“很简单，您每天把六味地黄丸和补中益气丸配着吃，使用方法看说明书就行了。这都是很常见的中成药，药店里都有卖的，而且很便宜，有几块到十几块的，您根据个人经济情况选择就行了。”
方女士听了，说回去一定得试试，还向我要了联系方式。
三个 月过后，方女士给我打电话，说要见我。我把我的门诊位置告诉她后，第二天她就来了。我一见，整个人真的不一样了。原来，她的脸色较黄，现在竟然有了红润， 眼睛也比以前有神了。她说自己现在好多了：吃饭好了，睡觉好了，精神好了，腿有劲儿了，记忆力好了，干活不知累了。
她还自信地说：“要是咱再去爬山，肯定不会掉队”。
为什么这两味药在方女士身上会起到这么好的效果呢?下面就让我来说说这个“不老方”吧。
六味 地黄丸，是滋补肾阴的好药，中医认为它对治疗腰酸腿疼、腰膝酸软、耳鸣、牙齿松动、须发早白等症状效果很好。而现代医学研究发现，六味地黄丸具有增强免 疫、抗衰老，抗疲劳，降血脂、血压、血糖，改善肾功能等作用。总的来说，我这里用它的目的是为了补人的先天之本——肾!
补中益气丸主要用在脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等方面。我这里用它的目的是为了补我们的后天之本——脾胃。
补中益气丸补脾胃，六味地黄丸补肾，一个补先天一个补后天，先天的肾气强大，后的脾胃功能好，整个人基本上就不怎么有病了。因此，临床上我也经常推荐这两种药给腰酸腿沉、虚乏无力的老人当保健品，一般照说明吃3-6个月即可。
