5.到什么节气做什么事
徐文兵：现在，很多人并不真正了解二十四节气，比方说一到雨水这个节气，电视台报节目时就说：“今天是农历二十四节气的雨水。”其实，这个说法是不对的。我们中国人用的二十四节气是根据太阳公转对地球四季的影响而定下来的，是按照标准的太阳历来定的。
梁冬：那农历呢?
徐文兵：农历是按照月亮的阴晴圆缺对潮汐的影响，对人的心情、女性月事的影响而定的。它没有二十四节气的说法。
梁冬：既然说女子属阴，所以用这个阴历二十八天来指导女性的月事，那男人是不是就受到阳历的影响，每三十天来一次呢?
徐文 兵：不是的，男人体内血的变化没那么明显。所以在中国古代，人都是用二十四节气来指导工作、农耕的。比方说，男人在田里干活，什么节气该去做什么事，都是 根据二十四节气进行的。而阴历是用来指导生活的，初一、十五，什么时候适合上香?什么时候适合外出赶集?这些安排就是根据阴历来的。
我们平时用的阴历也不是纯阴历，它经常要加闰月来调整时间。比如某一年就闰了一个七月或是八月。为什么要补这一个月呢?目的就是让正月初一的春节和二十四节气里的立春差不了太远。
世界上用的纯阴历是伊斯兰的历法，即回民用的回历，它是纯粹按照月亮的变化来制定的，所以很多人叫伊斯兰教为拜月教。我们正在用的阴历是经过调整的，叫阴阳合历。
大家记住了，二十四节气是阳历的说法!而且，二十四节气的日子和阳历的日子，基本上都是固定的，是跟着太阳变化的。像立春一般在二月四号、五号，清明一般是四月四号或五号，冬至一般在十二月二十二号，这就叫“气”。
农历没有二十四节气的说法。二十四节气是按公历来定的。
阴历是用来指导生活的。
依据节气调整自己的生活，你就能活得安然自在。
6.节气一变，身体也会变
徐文兵：在前面，我说了“候”，又说了“气”，“气”之后就是“节”，三气为一节。平时，我们经常说“四时八节”，“八节”是指立春、立夏、立秋、立冬，还有春分、秋分、冬至、夏至。
有一些老人到了节气这个坎节上就不好过，相反，一些重病的人如果在某个坎节上，比如说冬至，顺顺当当地过去了，那他在接下来的一段时间里就会比较安全。
有些敏感的人一到变节气的时候，身体就会出现一些不好的症状，不舒服。因此，百姓的一个保健思想就是，每到八个节的时候，都要去吃点药调整一下身体，让自己很顺利地度过这个节。如果节过得不好，那这个“节”就很可能会变成劫难的“劫”了。
梁冬：元宵节过得不好，那可能就是“元宵劫”了。
徐文兵：有人问：“元宵”为什么不叫“元夜”呢?“宵”和“夜”有什么区别?
我们经常说难忘今夜，也说难忘今宵。吃宵夜，吃夜宵，都混成一个字了。什么叫“夜”，什么叫“宵”?你看甲骨文，“宵”上面是小，像个小鸟，底下是月亮的“月”，意思就是说有月亮的晚上叫“宵”。
本来黑夜是什么?没有光明的，突然出现一轮明月，就好像能给人带来一种特别欢快、喜悦的心情。而那种暗无天日，见不着月亮的时候，就叫“夜”。所以我们常说“月黑风高夜，杀人放火天”。
什么时候没月亮呢?大年三十、初一，所以大年三十晚上吃饭叫吃年夜饭，而不叫年宵饭，年三十晚上守岁又叫守夜。
正月十五的时候是元宵，元是零，或者叫第一个，第一个月亮圆的时候就叫元宵，这时春宵一刻值千金。
梁冬：那一定是月圆之夜，好行房!
徐文兵：“月上柳梢头，人约黄昏后”，这绝对是踩着天地的点同步去做事的。
梁冬：有一次，李老(李可老中医)就跟我说过这事儿，他说做这个最好是在月圆之夜，因为此时整个人的激素水平比较高。
徐文兵：很多女性的排卵期也正好处于这个时候，这样，她怀孕的概率就非常高。所以，你踩着这个点走，就能借天地之力来完成自己的心愿。
节气一变，身体也会变。
有月亮的晚上叫“宵”，见不着月亮的时候就叫“夜”。
“月上柳梢头，人约黄昏后”，这绝对是踩着天地的点同步去做事的。
要想怀孕，最好在月圆之夜。
立春.2月4日或5日，“天地俱生”。我们要珍惜自己萌动的生机，鼓励它往好的方向走。
