“知足之人，虽卧地上，犹为安乐;不知足者，虽处天堂，亦不称意。”
《佛遗教经》
老年夫妻常见的矛盾
常言道“老伴老伴，老来作伴”，有些夫妻相处越久感情越深，彼此默契形影不离，而有的夫妻确实年纪越大性情越怪异，夫妻间的隔阂也越深，以致老伴变成了一开口就拌嘴吵架的“老拌”。那么，究竟是什么在伤害着老年夫妻间弥足珍贵的感情呢?
1、老年夫妻兴趣、爱好不同，缺乏共同语言
年轻的时候为家庭、子女、工作辛苦忙碌着，夫妻有共同的生活重心和奋斗目标。人到老年，闲暇时间多了，夫妻之间相处的时间也多了，以前一些不明显的矛盾也逐渐浮现出来，可能是由于缺乏共同的兴趣爱好，而缺少共同的语言及相同的消遣方式，就会成为冲突的原因。
2、为子女的事情而发生冲突
对于子女的教育问题，生活中的饮食起居问题，子女的工作安排、恋爱婚姻的等问题，由于老年夫妻间价值观、知识水平和经历等方面的不同，可能会出现不同的意见、想法。如果夫妻双方互不相让，可能就会成为冲突的原因。
3、老年性格的变化
老年人因生理、心理、社会等方面的原因可能出现性格、脾气的变化。当老年夫妻的一方因某种原因而出现性格变化时，另一方如果不能仔细观察和认真分析，并及时给予关心照顾，就很容易导致夫妻之间产生矛盾。
4、因为生理需求的差异而导致冲突
不同性别的老年人的性欲望、性能力退化的早晚、程度不同，一般而言，在年龄相仿的情况下，男性老人比女性老人性欲更强烈一些。性生理和性观念的差别也会给老年夫妻生活带来阴影，导致夫妻关系不和。
老年夫妻内心相容
人到 老年，夫妻间能保持年轻状态的老人已经少了，老年夫妇相敬相爱的一个重要原因是心理相容，相互认知和理解，相互尊重和爱护，相互信任和体谅。纵观恩爱夫妻 心理相容的经验，可归纳为三步曲：心理“磨合”、心理“搀扶”、心理“保鲜”。 1、心理“磨合”改掉不良习惯，有利于夫妻和谐家庭和睦。夫妻的性格、 爱好和生活习惯不完全一样，只有在互相尊重的前提下不断“磨合”，才能相互适应。应该尊重和允许对方有自己独特的兴趣和爱好，尽量满足对方的心理需求，有 条件的应当参与到对方的活动中去，共享其中乐趣。老年夫妻应注意情感交流，使“磨合”的过程，成为感情互动和加深的过程。
2、心理“搀扶”
夫妻 之间需要互相宽容和理解，步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生 烦恼和苦闷时，另一方的心理“搀扶”和生活护理，都会使对方从精神上得到慰藉。在对方患病时，不仅要用关怀的语言去询问病情，鼓舞对方战胜疾病的信心，尽 量减轻对方的心理压力，还要及时携其就医。老年人碰到烦心事，总想找人诉说一番，一吐为快，这种宣泄的对象当然是自己的老伴最为理想。因此，任何一方不应 责备对方心胸狭窄或嫌其唠叨烦人，而应主动接受对方的宣泄，并进行劝慰、疏导，排解其内心的痛苦。
3、心理“保鲜”
夫妻 之间的矛盾大事化小、小时化了，老年夫妻在年复一年的日常生活中容易趋向过分求实而缺乏浪漫，满足现状而保持平淡，正所谓“老来情比少时淡”。因此，双方 要不断创造魅力，以持续吸引对方，相互满足情爱和性爱的需要。日常生活中多赞美、多欣赏对方，如“你穿这件衣服真漂亮，你今天的气色特别好” 等等，使对方感到你对他的关注，并为你而保持自己异性的魅力。健康和谐的性生活，更是夫妻心理“保鲜”的重要一环。老年夫妻往往因一方性功能衰退而引起性 生活失调，另一方就要倍加关怀和安抚，并共同商讨更适合自己的性爱方式，以不失老来情。老年夫妻更应情重于欲，在相互关注、相互扶持下，保持隽永而温馨的 感情生活。
