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保健主题演讲与门诊对话:与劳心者聊健康  作者:徐顺霖

第一部份:健康不容娱乐(2)

[日期:2013-03-09] 来源:网路转载  作者:徐顺霖 [字体: ]

  常识 性的错误正在通过这样的方式堂而皇之地走向千家万户。通过对医学神仙故事以及中医文化的大量复习,结合自己的“神奇”治病故事,运动教练成了包治百病的医 生,营养品都变成了灵丹妙药,把严谨的经络、规范的中医理论、医学科学的研究成果“创编”成具备预测未来的神奇的独门绝技、掌纹足纹诊断手段,也具有临床 疗效了。临床医生也只能把这些当做笑话,行业的责任感不同,该干嘛干嘛!您就“爱谁谁,爱怎怎”地娱乐吧!不要用这些荒谬的理论体系忽悠观众,它虽然很时 髦,但也很危险。

  为什 么这些误区会被放大?这与盲从者性格特征有关。就像有些人耳根子软,有的人容易受骗一样,一些人喜欢心理安慰式的消费。有病的人还是要正规诊治,没病的人 即使喜欢保健文化,也需要慎重选择养生方法。如今,有这样一个现象:每当有最新报道说国外有个新的医药发现,或出现有关营养和健康的新知识,国内市场上很 快就出现非常扎眼的产品。而国外仅仅是“研究发现”,还远没有证实。比如,说肿瘤病人是酸性体质,但是,就只有肿瘤病人是酸性体质吗?运动员、商店营业 员、医生、护士等需要长久站立和运动的人,体内每天会产生酸性代谢产物。只要是活人,酸碱就一定存在。身体有酸碱系统、缓冲系统维持固定的PH值。如果完 全碱性了,体内酸性的氢离子浓度下降了,身体就不主动积极调节,很多功能就会下降,再怎么碱性的东西到了胃都经过酸性消化,而到了碱性的肠道又变成碱性, 再经过肠道粘膜“有组织、有纪律” 地吸收。

  一些 新的保健品、保健器械不符合生理规律,也不符合一个正常研究渠道和动物实验、人体临床实验所必须要有的统计学的意义。还没有整明白,商品就推向市场、杜撰 新奇概念哄人唬人!越是神话越能哄人,这能行吗?这些热闹的、时髦的保健品还真的特别特别的火,眼球被吸引了,被说动了,商品销了,身体好了吗?比如基因 诊断,能够测出基因序列,但是并不表明基因诊断就能预测是否得肿瘤。决定人是否得病的是一些蛋白分子的功能,而不是基因序列。

  在健 康问题上,“专家”断章取义放大了误区,而媒体为误区打开了方便之门。外行、内行都在看热闹,问题是外行听了看了,全然不会辨析、辨认和思考,容易信以为 真了!受众大的媒体一旦开了个节目,讨论养生、讨论中药,马上就有病人到医院开药,按图索骥地买药,有的一顿饭要吃9个中成药,少吃一个药物就异常紧张, 形成了对于药物的迷信。媒体的娱乐趣味、商业趣味太浓了,根本就不是为了健康科普。有的节目商业化倾向极为严重,通过“媒体效应”和“造星效应”吸引人, 知识为了赚钱,有的节目的品位和科学性也就只能靠编导的健康知识水准了。

  有 “专家”宣传的口诀和偏方过于偏激,缺乏严谨的医学统计数据。比如,鼓励病人每天吃7个白果,能够防止中风、防止衰老,白果就是银杏树果。体重90斤的老 大娘跟180斤的老大爷都吃7个吗?吃10个呢?吃8个呢?银杏树寿命长,人吃了寿命也会长吗?名字很好听的保健品和中成药,销量太有“人缘”了,实际效 果呢?天知道!很多“保健品”可以作为很好的食品,或者说是很高质量的食品,因人而异地补充它,不是很好吗?什么食品都有营养,但不要夸大临床疗效,不要 将“药食同源”泛化。大米和小米真的营养差异很大?疗效各异吗?咱们的黑龙江大米就不如泰国大米吗?

  如果 某种食物被贴上神奇的标签,那有点属于哄人和“意淫”疗效了。其实,白果(银杏果)和花生米也差不多,都是好的食品。只不过动物基础研究试验认为银杏叶中 的甙和一些药物单体能抗衰老。近期,循证医学研究结果报道,评估银杏叶的临床疗效,治疗组和对照组并没有随机双盲,没有显著性统计差异。某些保健品并没有 疗效,倒是挺畅销,或许医生的医嘱被“市场化”,或成为推销员了。

  再说,中医理论中好像并没有静脉输液治疗,“定期输液”好像有点经验主义瞎编的中医“验方”。很多脑血管病人定期还到医院静脉输中成药,以为输液后身体舒服,这也许是一些医生的个人经验。严格地说,中医没有输液之法,西医循证医学也没定期输液的说法。

  基础研究表明,确实有一些中药中的提炼物、一些独特的单体中药有助于疾病治疗,而且极具科研和开发价值,中药的现代化之路还很长,远远不是这样一种现象:中成药的人体研究数据还没有验证或被世界承认,变个花样的保健品或药品早就进入市场了。

  现实 中,有极少数医生宣传某些中药是唯一被国外承认的中药,这就“医药不分”了!请问:谁承认了?专家还是学术杂志?谁编了这些药物的信息来说服医生和病人, 科研数据确凿吗?统计科学严谨吗?这些貌似科学的药品宣传和疗效介绍,就是“主观故意”策划出来的信息。其实就是用心策划的商业行为,这样的保健误导还是 越少越好,老百姓需要有正确思路才能少被“忽悠”。

  一些 非常热闹的电视说健康节目,事实证明像小品娱乐,“逗您玩”消遣而已,一看掌纹就说出很多病,比中医厉害,中医和宗教就这样被消遣和亵渎了。有专家和领导 提醒我不宜“大加鞭挞”,有关血型与健康、掌纹与健康、一些“独门绝学”也许或可能属于边缘科学。笔者请教了一些基础医学和心理学研究者,也问过临床大 夫,大家好像都不懂那些东西,是否科学目前不得而知。其实,做这些“非驴非马”的 “绝学”可以,也许边缘科学将来被研究证明是科学,但是现在商业需要、节目需要就借用边缘科学来说事、来演绎、来炒作一个“仙人”,怕真能整出个“骡 子”。也许我们不能改变媒体造星的本性,但千万别“以身试功法”,身体不是好奇心的试验品。

  其实人体是否得病,70%在于个人医疗条件和生活习惯。国家大力关注民生,大力改善全民医疗条件,至于个人健康习惯就得靠自己努力,健康的维护还是要靠正确的保健思路。

  遗传没法改变,医疗条件有差别。健康还要靠个人健康的生活习惯、健康的心理特征,以及自己对于健康的正确认识。健康是自己的第一财富,同时也是家庭的,更是国家的。

  总之:健康不容被人娱乐!警惕健康资讯背后的利益魅影。

【文章目录】
第1页:引言:聊出健康思路 第2页:第一部份:健康不容娱乐
第3页:第一部份:健康不容娱乐(1) 第4页:第一部份:健康不容娱乐(2)
第5页:第一部份:保健需要因人而异 第6页:第一部份:保健需要因人而异(1)
第7页:第一部份:两个被遗忘的、基本的保健医疗常识 第8页:第一部份:两个被遗忘的、基本的保健医疗常识(1)
第9页:第一部份:两个被遗忘的、基本的保健医疗常识(2) 第10页:第一部份:被夸大的营养:食品只是原料没有疗效
第11页:第一部份:被夸大的营养:食品只是原料没有疗效(1) 第12页:第一部份:被夸大的营养:食品只是原料没有疗效(2)
第13页:第一部份:几个日常饮食的营养争论与建议 第14页:第一部份:几个日常饮食的营养争论与建议(1)
第15页:第一部份:最好的、免费的保健措施 第16页:第一部份:最好的、免费的保健措施(1)
第17页:第一部份:自然衰老与“三高”加速衰老 第18页:第一部份:自然衰老与“三高”加速衰老(1)
第19页:第一部份:自然衰老与“三高”加速衰老(1) 第20页:第一部份:自然衰老与“三高”加速衰老(2)
第21页:第一部份:自然衰老与“三高”加速衰老(3) 第22页:第二部份:心的健康:好心情才有好心脏
第23页:第二部份:心的健康:好心情才有好心脏(1) 第24页:第二部份:心的健康:好心情才有好心脏(2)
第25页:第二部份:心的健康:好心情才有好心脏(3) 第26页:第二部份:心的健康:好心情才有好心脏(4)
第27页:第二部份:心的健康:好心情才有好心脏(5) 第28页:第二部份:血糖高的门诊话题和运动处方
第29页:第二部份:血糖高的门诊话题和运动处方(1) 第30页:第二部份:血糖高的门诊话题和运动处方(2)
第31页:第二部份:众说纷纭的高血压——心理应激 第32页:第二部份:众说纷纭的高血压——心理应激(1)
第33页:第二部份:众说纷纭的高血压——心理应激(2) 第34页:第二部份:众说纷纭的高血压——心理应激(3)
第35页:第二部份:众说纷纭的高血压——心理应激(4) 第36页:第二部份:中风的先兆症状、治疗争论与康复训练
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