——泛滥的健康资讯误导人
国家 强盛，人民生活改善，我们已经从温饱走向小康。经济水平高了，兜里的银子多了，保健意识强了，健康的投资逐步增加了。从经济学上来讲，投资就要有收益，我 们现在的很多人对于健康的投资有收益吗?遗憾得很，投资了金钱、投资了时间，我们中的不少人反而离健康越来越远了。是中国人的健康智商太低?还是一些药商 和保健品商家广告策划水平太高呢?伪健康资讯泛滥肆虐的现象危害很大，假专家、假神医屡屡得逞的一个重要因素，是大众科普知识的缺乏，客观上为这些造假的 专家的滋生提供了可能性。
如果 没有正确的科学的保健理念，盲目迷信一些装神弄鬼的理念，只能让愚昧的思路左右自己的健康保健投资，只能让商家觊觎自己的钱包，这种冲动型投资只能是浪 费，国家的医改等很多惠民政策所投入的大量人力、物力和财力都会被浪费。如果保健思路被误导了，科学理念被商业化、娱乐化了，这样的保健宣传也不可能使身 体健康，这些误导也是对老百姓的恶意欺骗和坑害。
大众的“健康观点”需要正确的引导
为什 么要讨论“健康观点”决定健康呢?这是因为时下有太多的各色各样的“保健观点”，还有诸多道家、佛家以及中医养生观点与养心学说。理论很多，传说很多，偏 方也很多，泥沙俱下，当然其中的谬误也就多了起来，与谬误相伴，被炒作出来的“神仙”专家，自诩什么都懂的“国际”健身、营养专家和“神棍们”便跟着多了 起来。
大多 数人都有自己的保健观点，它们有的是从父母那儿得到的，有的来自老师，还有更多的是通过报纸、网络、电视以及广告自觉不自觉地获得的。健康对每个人来说都 非常重要，它陪伴着人的一生。把健康节目做成娱乐节目很时髦，但也很危险。个别报纸媒体的趣味不是养身和养生，而是娱乐和盈利。
唤醒 大众的保健意识很重要。现在人们都知道健康的重要，但是健康不能靠口号或秘诀。目前部分国人的保养观念很不健全，很不健康，甚至谬误讹传都能成为他们的保 健信条，因此一些极为荒唐的说法也能够登上大雅之堂。这就需要正本清源，提倡正确健康的思路。大众需要正确的引导，需要更为务实的、简朴自然的保健思路以 及可操作的保健方法。
认真 想来就会发现，媒体上几乎很少出现医生出来说事或者评说这些泛滥的健康资讯，即使有，也只是一些西医营养学者，用中医的噱头说话，说的是对中国文化的自我 认识，而不是严谨的学术推广或严谨的科普。这些经媒体包装和任命的“专家”，并不具备法律意义的临床身份，而是“意淫式”的自我研究心得和个人保健经验， 药酒、茶文化、豆浆理论、绿豆和肉毒碱减肥理论。他们“布道”的理论没有严谨的统计学意义，有的则是强烈的娱乐色彩、催眠式的传销风格和潜在的商业企图。
一些 借题发挥，信口开河的商业传销模式误导了大众，临床医生无法抵抗泛滥成灾的“异端邪说”深入人心，而不学医的大众面对泛滥的“健康知识”也被搞得晕头转 向。实际上要想正确地用中西医来解读症状、解读疾病是不容易的，遇到不同的人、不同的病，靠一个方子“普度众生” 是不可能的，治病需要耐心，也需要多读书，需要基础理论和临床实践的结合。
门诊 医生天天会遇到各色各样带着很多问题的病人。不同的人到门诊来，有不同的问题和需要解决的困惑。很多人的观点就来自于民间养生爱好者，有的观点也来源于媒 体包装和任命的“专家”，也有的来源于不同学术水平的医生。从临床大夫的角度解释这些问题不太容易。因为很多人很难改变已经形成的观点，每个人的性格特 征、知识结构和思维习惯也大不相同，加之忙碌的门诊医生也无暇一一作答，因此，很多错误观点没有及时拨乱反正。
每个 人对于自己保健思维的反思，需要建立在正确的理性基础上，不能太过轻信、也不能太过主观。很多人文化层次很高，读了几本医书，读了点古典中医书籍，就形成 了自己的保健思路，还热心地经常与人交流，或者逢人必传授。自己的保健经验是否适合他人?那些正确的、有共性的，也许对他人有益，也帮助了别人的保健;如 果观点错了，那些适合自己的保健方法，就误导了别人，乃至伤害别人。
举个 荒唐的事例：北京有这样一个家属院，几乎所有离退休老人们都接受了一个“高人”的偏方，用冰糖、阿胶等等很多中药在家熬成一种药膏，据说每天服用一勺有奇 效。真的每个人都一样吗?需要滋阴补血润肠的人，也许有用。而别的人，由于身体体质不同，就不能这样服用。为何大家会赶时髦，迷信一些偏方呢?正如曾经时 髦的红薯抗肿瘤和绿豆治疗百病。它们只是一个食物，有营养功效，没有疗效，对于小部分营养不均衡的人有效，不是所有的人都有用。
有很 多人面对已经诊断的疾病，不是采取规范诊断的途径，找到自身诱因和病因，而是不考虑自身的体质和状况，盲目追求药物和保健品的疗效。有“神奇疗效”的药物 也往往最容易诱导人们善良的想像，产生对疗效的预期。这种现象很普遍，尤其是老年人当中表现最为明显。也许是年纪大的原因，有了慢性疾病，往往寄希望于药 物的疗效，还有保健品的“可能”功效。其实，保养需要一个正确的健康保健思路，每个人都可以有很好的保健方法和措施，但是一定要是适合自己的保健方法。当 然每个人必须了解自己的个体特征，通过自己、通过医生、通过中医的辨证和西医的系统检查，经过诊断这道程序对身体进行评估。这是最基本的了解自己健康状况 的客观程序，不能让主观臆断和迷信伤害自己的身体。
泛滥的“伪健康知识”的来源
随着 生活水平的提高，保健的需求越来越多。我们现在能够接受到很多健康的资讯，同时也生活在这一个健康的资讯泛滥的年代。在健康知识传播方面，电视、广告和平 面媒体充当了极为重要的角色，一些被传播的医学科普知识已经深入人心。不管对与错、准确与否，这些宣传实际上已经大大影响了人们的保健思维，其中错误的东 西甚至已经严重误导了大众的医疗保健思维。
近年 来很多装神弄鬼的保健理论推广者，根本就不是临床中医师或西医大夫，既不是科班，也不是师承。他们喜欢从道家、佛家、中医和西医理论中，断章取义一些概 念，加工形成一些无从考证的奇谈怪论，居然还发明了非常唬人的保养理论。很多这样的发明者所说的养生理论，其实就是用中医理论、道佛理论“阐述”自己的保 健经验和自己的主观感受。现在很多书籍，甚至于有的名人写的保养书也“中不中，西不西”。中医说不清用西医，西医理论太差，就又用妇孺皆知的中医俗语，实 在不行就用宗教，更有手段高的用心理学心理暗示，用“卖拐的”那一套“忽悠”理论。
