【固元活血止痛膏】
1.水煎药：骨碎补150克、牛膝90克、桑寄生150克、川椒60克、川续断150克、熟地150克、小茴香60克、益母草90克、狗脊100克、杜仲100克、天麻100克、仙鹤草100克。
2.成膏药：鳖甲胶100克、鹿角胶100克。
3.调味药：生姜汁100毫升、蔗糖60克。
4. 制作方法：将水煎药煎煮2次，每次煎出300毫升药液;将鳖甲胶和鹿角胶一起加入200毫升水中，放入蒸锅蒸熟烊化;然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀;同时加入生姜汁和蔗糖，上火熬煮15分钟和匀，放温后，放入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为一个月左右的膏滋量。
5.用药加减原则：畏寒、四肢不温者，加黑附片、土白芍;偏头痛者，加川芎、柴胡、白芍;非器质性病变之视物模糊者，加谷精草、密蒙花。
6.服用方法：温水兑服，一次2匙(约10毫升/匙)，头2周早、晚饭后各一次，第3 ～4周内，于中饭后服用1次，之后隔一日的中饭后服用1次，连续服用4～ 6周。
7.功效：补肝肾，活血脉，适合肝肾亏虚兼有血瘀的肩颈酸痛者。
8.注意事项：本方偏温，不适合阳热亢盛的患者。
隔壁家的时大爷，年轻时曾下乡干农活，田间水寒之气侵体，这邪气侵犯到上身会引起肩膀酸胀，容易出现咳嗽、流涕、咯痰，侵犯下肢就会引起四肢冰凉，容易疲劳、怕冷、小便频。
2 周前，时大爷下楼梯时不小心摔了一跤，脚踝扭了一下，慎重起见，子女们带他上医院照了片子，检查一下看腰骶椎和下肢有没有磕到，所幸一切尚无大碍。回到家 后，一躺床上休息，时大爷却觉得肩背部僵硬不舒服，他想这肩背疼常年都有，休息一下应该就无大碍。但从那天开始，时大爷觉得不对劲了，因为不仅肩背疼，手 脚还时常发麻。一日，我刚好遇
见时大爷，听他谈起了这个情况，我想了想便告诉他：虽然腰骶椎没大事，但可能是摔跤的时候因为姿势的关系，震荡到颈椎了，才会有如此表现。
慢性疾病总是经年累月的一些较轻微的急性发病所累积起来的，所以还得耐心调理，于是我建议时大爷倒不如为自己开点膏剂调一下，虽然时间长点，但对于老人家还是不错的选择。
当时是冬季，开方既要考虑到时大爷的体质，又要配合冬季的特点，从温养肾阳，活血养筋来治。我给他开了固元活血止痛膏。
时大 爷服了此膏后，觉得效果挺好的，虽然讲不上具体的变化，但总的来说，不仅肩背疼痛好转，而且好像没有以前那样怕冷了。我告诉时大爷，他的慢性病得慢慢调， 这样只吃一次膏是不够的，很容易反覆，所以我建议他，只要能有时间熬膏，倒不如用一年的时间，按照五时来活血化瘀，理筋止痛，这样经过一轮膏方调理后，老 爷子身子养好了，颈肩背痛也能消失于无形。
肝肾亏虚、血瘀筋骨不利的患者，都可以用这种膏方来调理。
