【通督止痛膏】
1.水煎药：蔓荆子100克、生黄芪50克、山药150克、菊花100克、山茱萸120克、桑寄生50克、党参100克、熟地200克、蒿本100克、细辛50克、红景天100克、葛根100克。
2.成膏药：鹿角胶100克、龟板胶100克。
3.调味药：肉桂(研粉)30克、生姜汁100毫升、饴糖(麦芽糖)60克。
4. 制作方法：将水煎药煎煮2次，每次煎出300毫升药液;将龟板胶和鹿角胶一起加入200毫升水中，放入蒸锅蒸熟烊化;然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀， 上火熬煮15分钟，放温后，再加入肉桂粉、饴糖(麦芽糖)，以及生姜汁，和匀，放入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为一个月左右的膏滋量。
5.用药加减原则：小腹冷痛，加艾叶、香附;食欲不振，加半夏曲、建神曲;尿频、尿少，加当归、王不留行;腹泻、便溏，加山药、芡实。
6.服用方法：温水兑服，一次2匙(约10毫升/匙)，头2周早、晚饭后各1次，第3 ～ 4周内，于中饭后服用1次，之后隔一日的中饭后服用1次，连续服用4～ 6周。
7.功效：益肾通督，温阳止痛，适合督脉阳气受阻，加之肾精亏虚的一类患者。
8.注意事项：本方偏于温肾阳通督脉，故阴虚、阳热亢盛等患者不适用。使用本膏方的患者需排除脑部实质性病变的可能，以免延误病情。如服药后巅顶头痛的情况更加严重，须立即停药，重新考虑自身症候情况。
一日，我到大学去给学生们讲一堂饮食调理课。会后，在我就要离开校园时，一个瘦小伙特地赶上了我，向我讲述了他的困扰，希望能寻求解决的办法。而他的困扰就是“间断地出现百会穴跳痛已经有一年多了”。
百会乃人体最重要的大穴之一，作为督脉穴位中的一员，百会具有醒脑开窍、填精益髓、补肾通阳的重大作用。于是我让他找个能坐下的地方，我好赶紧给他看看，分析一下到底是怎么回事。
这孩 子姓连，是广东人，秋天刚上的大学，这是他第一次离家这么远，几个月来，不知是对大学学习生活不适应，还是想念家乡亲人，他经常感觉百会穴跳痛，虽然疼痛 的程度并非无法忍耐，但总是让他不自在。近一周，不仅常出现跳痛症状，甚至还伴有肩背、腰膝酸痛，小伙子很是苦恼。
我先 安慰了小伙子，告诉他这其实没有什么大问题，他只是对北方的天气、环境、生活方式等不适应，阴阳调节不到位，下焦肾精本来就有些亏虚，这是先天禀赋不足， 再加上一时督脉的阳气受阻，因而导致巅顶疼痛。如果他不放心的话，可以到医院拍个片子，证实没有器质性病变。同时，我让他趁着三九天赶紧服膏方调补肾精、 温阳通督，赶紧把亏损的肾精补一补，通通督脉阳气，这样不仅巅顶头痛会尽快消失，还能加强学习注意力，
提高学习质量。
由于小连肾精亏虚明显，所以我给他开的通督止痛膏，去掉了水煎药里桑寄生、红景天和葛根，加了温肾阳的杜仲、菟丝子和骨碎补。
3 周后，小连同学来到医院给我看了一眼他特地去拍的片子，报告显示：未见异常，这让我俩都放心了。巅顶痛基本消失后，我让他再服一周的膏方巩固疗效。随访 3 个月，小连百会穴跳痛的症状未见复发，且腰腿有力，肩背也没有酸痛情况，想必这孩子一定也记下了七分养的重要性，从生活各方面都做了合理调整了吧。
