在中药学里，要使人体之气上升，必用一味中药，这味药叫做升麻，作为药材用的是它的根茎。
气上升，则内脏不下垂
人体上为清，下为浊，上为阳，下为阴。所谓清阳之气，就是一种往上并且应该居上之气。
这股气应该有一定的动力将其维持在某个位置。人体的某些器官也需要有一股往上的力来维持，如果人的机能下降，就会感觉少气懒言、活动无力，这时候某些器官如胃、子宫、肛门等就开始下垂了。
要使气上升，有以下几种做法。
方法一：服用含有升麻的著名中成药补中益气丸。
方法二：症状较轻者，可用升麻、枳壳各10克煎水喝，每天1剂，煎水2次兑服。这种方法里的枳壳是行气的，升麻是使人体之气上升的。
方法三：如果患者兼有少气懒言等症状，则加黄芪10克左右同煎，这种做法就像给船加满油料一样，让气运行更通畅。
方法四：用升麻15克打粉，再取鸡蛋一个，将其顶端钻一个黄豆大小的圆孔，把药末放入蛋内搅匀，密封，将蒸熟鸡蛋去壳喝，每天1次，7天为一疗程。
益气补血，升举阳气
介绍两种食疗方法，能益气补血。
人参升麻粥：将人参与升麻煎煮取汁与大米同煮为粥，每天服用1剂，连续吃1周。人参加上升麻有补气补血，升举阳气的功效，
参芪 归陈升麻茶：取党参10克、黄芪15克、当归10克、陈皮5克、升麻5克、红茶5克，前4味先加水煮开10分钟，再加升麻共煮5分钟，把煮沸的汤液冲泡红 茶，不定时温饮。这道茶适用于月经提前、月经质稀色淡、神疲乏力、短气懒言、小腹有空坠感、大便溏等症状的患者。
升麻主产于黑龙江、辽宁、湖南、山西等地，以个大、外皮黑绿色、无细根、断面深绿色者为佳。
肖博士答疑
问：升麻有外用的方法吗?
答：有，下面介绍三种。
1.治口舌生疮：把升麻与黄连按比10：3的比例，混合研成粉状。用棉裹着药放到嘴里含着。
2.治痱子热痒：把升麻煎成汤液，外洗患处。
3.治突发性皮肤肿毒：将升麻磨成粉末与醋混合，制成膏体随时涂擦。
