喝肉湯和果汁的副作用_劉太醫談養生：病是三分治七分養　作者：劉弘章劉浡

　　１喝肉湯和果汁之後，大便會變少。這是好事，因為我們不是造糞機器。但是我們要防止便秘，我們要多吃點兒粗糧，以促進糞便的排洩。最普通的粗糧是玉米，玉米含有大量的纖維素。
　　
　　２生平沒有喝過肉湯的人，猛然喝了大量肉湯可能全身不舒服。中醫叫虛不受補。因此剛開始要少喝，要慢慢來。
　　
　　３喝牛蹄筋湯、吃肉皮凍、吃豬肝、吃血豆腐，可能會不吸收而拉肚子。因此剛開始要少吃，要逐漸增加用量。
　　
　　４無論是急性病還是慢性病，如果病人出現了發熱、劇疼、局部紅腫等症狀，那麼就要停止喝肉湯和果汁，而改喝玉米面粥。但是一定要堅持喝加味開胃湯。因為斷絕熱量的供應，甚至斷絕營養的供應，對於迅速解除病人的急性症狀是必要的。
　　
　　在臨床上，我們經常發現病人高熱昏迷的現象。如果中醫只給他灌服退燒藥和稀粥，那麼這個病人就會慢慢蘇醒。但是如果西醫不僅給他灌服退燒藥，同時怕他餓著而給他輸入大量的葡萄糖注*，那麼這個病人就會持續高熱昏迷。為什麼西醫好心辦壞事呢？道理很簡單，這叫火上加油。而中醫讓他餓著，這叫釜底抽薪。我的太祖劉完素就是發現了這個道理。他發現人類的許多疾病，都是熱量過剩引起來的。因此人們平常不要吃高澱粉、高脂肪、辛辣發物，要吃粗糧、瘦肉、果菜。如果發生疾病，就要特別注意減少熱量供應。

劉太醫談養生：病是三分治七分養 作者：劉弘章 劉浡

喝肉湯和果汁的副作用

劉太醫談養生：病是三分治七分養　作者：劉弘章劉浡