第三部份：按時按劑量吃藥對病才有效_你一定要牢記的81個健康常識　作者：羅傑·亨德森

　　按照醫生開的處方抓藥。如果對某種藥物有疑問，或是想了解藥方配置的更多情況，向醫生或藥劑師咨詢相關情況。
　　
　　工作中遇到的事，有時讓我笑得肚子痛。前幾天，一個很和氣的小伙子來找我，抱怨我給他開的藥方不正規。我馬上打開電腦檢查數據，發現變的是藥片供應廠家，但藥片沒有變，還是以前那種。我問他怎麼知道藥方不正規，他說：“上次我把藥片放到洗手間的水盆裡，它們沉下去了，但這次浮起來了。”
　　
　　這種走極端的例子不多，但不遵醫囑，不好好吃藥是大問題。原因之一是醫生總對病人說：“治療期間堅持吃藥。”但據估計，至少有50%的慢性病患者不遵從藥物使用規定，數據太大你會不信，這個統計數字我相信。不聽醫生吩咐，吃了一點藥也沒多大效果，有時還很危險，導致病變和死亡。和其他家庭醫生交流後，我發現藥物治療中有個“1／3法則”：1／3的病人正常吃藥；1／3的病人開始時吃，但後來忘記了；1／3的病人甚至不去開藥，即使開了也不吃。走訪病人家庭時，檢查他們臥室裡的小藥箱，結果讓人大吃一驚，幾個月都沒動過的藥盒堆得老高。
　　
　　這種情況叫“藥物以外的問題”，每年引發10萬例死亡。在美國，不吃藥的人數要好統計些，10%的病人因不聽醫生囑咐而患病住院。英國及其他國家的統計數字與此相差不大。吃藥怎麼會成為問題呢？
　　
　　不遵醫囑，就是不按時、按劑量吃藥，原因有很多。我知道，不少病人走出手術室後，會認為醫生說話誇張，他們對病情和藥效的理解根本就不是這樣，於是決定不吃藥。有的則是病人不相信自己有病。比方說，高血壓病人感覺正常，沒發現異常症狀，他們就認為沒必要吃藥。還有就是藥物的副作用。病人一旦知道所有處方藥都有副作用後，他們就會認為這個副作用很大。這也是一種情況，而我最不願看到這種情況。
　　
　　醫生需花時間耐心給病人講清楚：為什麼要*方藥，處方藥有什麼療效和副作用，需服用多長時間，這樣病人會願意吃藥。如果只把藥方往病人面前一推，告訴他“回去吃藥”，病人很少真去吃藥。現在醫生工作忙，有時就不再給病人解釋具體情況。因此大家必須記住：吃了藥，病才會好。

你一定要牢記的81個健康常識 作者：羅傑·亨德森

第三部份：按時按劑量吃藥對病才有效

你一定要牢記的81個健康常識　作者：羅傑·亨德森