新東方的董事長俞敏洪有個成功理念值得借鑒，就是：多和積極向上的、能量高的人在一起。
他認為，自己從好朋友那裡獲得了無窮的智慧能量，所以，才有今天。而他的同伴，新東方的另外兩位創始人王強和徐小平說，他們都從俞敏洪身上獲得了思想的能量，所以，他們才被激發出無限的創造靈感。
現在，他們每年舉行一次「新東方《夢想之旅》三人行」，免費給全國的學子們辦勵志講座，給中國無數年輕人以思想的助推動力。這種高能量，後來將變成無數事業有成的出國學子回國報效國家的能量!
而淫穢、暴力的網絡垃圾，電視台裡面浮躁的吵架、選秀節目，盡量別看。尤其是一定不要讓孩子接觸，這些對於您和孩子，都是影響很深的負能量!
有一句醫學術語說「累從眼入」，不無道理。如果外面都是負能量的信息，那就把眼睛的「窗簾」拉下來，閉眼休息!順經絡
穿衣，也有能量方面的技巧。
經常穿寬鬆的衣服，可以保證經絡和血液暢通，由此，才能保證身體的高能量。當然，不是任何場合都能這樣，不過，領帶還是盡量拉鬆些，因為它可以引起頸椎不適、大腦供血不足和視力下降。
我們說，穿天然織物是最好的了，因為它可以幫助接受自然界磁場的能量。還有一點，我要提醒那些穿塑身衣的美人們，那幾個鋼圈，可不光阻礙經絡的暢通，而且還像線圈一樣，會產生磁力干擾。穿在身上，實在得不償失!
阿拉伯人的大袍，是最智慧的了，不僅反射了多餘的太陽熱量，而且還像個煙囪一樣，把身體散發的熱量抽走了。
可是，最近幾年冬天流行的超短裙，就設計得十分不人道。
儘管有愛美的小姑娘滿不在乎：不冷啊，我的襪子比褲子還厚呢!
但，沒有褲子的遮擋，寒風不用在褲腿下面繞來繞去，直接就侵入皮膚、深入骨髓的。所以，很多「美麗凍人」的小美女，大腿外側起了很多大塊紅疙瘩，一到冬天，痛苦不堪的滋味，只有她們自己才能體會了。
說到這裡，老人們都是有經驗的，背心、圍脖、鞋墊，是他們御寒的「三寶」，其實，年輕人也要用，不過設計得更加精緻、更加美觀就可以了。順心性
心靈和大腦，也需要適時充電。
我們經常看到國學班裡，上課的老闆們特別多，他們對深邃而內斂的國學始終樂此不疲。海納百川，是好事。
悅納，是接受充電的指示燈。
不過，在信息爆炸的時代，為了不被垃圾擠佔空間，我們在接受信息的同時，更需要經常清空回收站。
有些貌似為身體「充電」的方式，並不可取。
比如，拓展訓練裡面的「斷橋」，就是一個非常耗費能量、得不償失的項目。人的元氣存在於上丹田，其實就是松果體、下丘腦分泌的激素。我說過，那是生命之火，很珍貴，而且消耗完了，也不會源源不斷地產生。
膽子小的人，其實生來元氣就存貨不多，老是一驚一乍的，腎上腺素都被耗光了，就還得費盡周折，從下丹田調上來。
所以，古人云：恐，傷腎!沒事兒，別老嚇唬自己玩兒!能量順著流走，還能轉回來更多
即使有了財富的積累，也別胡亂花錢，那是一種盲目的放電。
而捐贈，是比較高尚的放電方式，釋放出去的能量，還會以更大的能量重新轉回來，只不過，有時回來的能量，表現形式不同罷了。
比如，能量在比爾‧蓋茨那裡，總是運籌帷幄得很好。
錢，都捐出去;但每一秒鐘，又都以更快的速度，在源源不斷地往回流。比起某些守財奴，他的確是有一個比電腦還好的腦袋瓜兒!
我們總是說：是您的，跑不掉;不是您的，追也追不上。
不管怎樣，把能取得的、暫時屬於您自己的能量，滴水不漏地保管好，合理高效地利用好，這是至關重要的人生大事。
因為，您的生命質量以及長度，都是它決定的。我曾用女兒的寵物——兩隻小倉鼠做實驗，發現：倉鼠吃東西，竟比人要智慧得多。
