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動一動,好輕鬆——久坐族必讀健康書:久坐族私密貼士大曝光養生達人青花檀躬身指導  作者:青花檀

作者簡介

[日期:2012-12-22] 来源:網路轉載  作者:青花檀 [字体: ]

  作者簡介:

  青花檀

  中醫美容專家,時尚養顏達人。深信「美女是養出來的」,身體如同莖葉,美麗好比花朵,只有莖葉壯碩了,枝頭的花朵才能嬌艷美麗,所以,養身體是養顏的根本。關注身體每處細節,讓美麗成為一種習慣。真心希望天下所有女性都能擁有健康的身體,養出美麗容顏和苗條身材。

  已出版作品:《柔美人,「強」秀髮》。

【文章目录】
第1页:宣傳語 第2页:內容簡介
第3页:作者簡介 第4页:前言
第5页:第一部分 坐的學問 第6页:第一部分 坐的學問(1)
第7页:第一部分 坐的學問(2) 第8页:第一部分 千萬別越坐越肥胖
第9页:第一部分 千萬別越坐越肥胖(1) 第10页:第一部分 千萬別越坐越肥胖(2)
第11页:第一部分 千萬別越坐越肥胖(3) 第12页:第一部分 千萬別越坐越肥胖(4)
第13页:第一部分 千萬別越坐越肥胖(5) 第14页:第二部分 中醫理療讓你輕鬆擺脫久坐病
第15页:第二部分 中醫理療讓你輕鬆擺脫久坐病(1) 第16页:第二部分 中醫理療讓你輕鬆擺脫久坐病(2)
第17页:第二部分 中醫理療讓你輕鬆擺脫久坐病(3) 第18页:第二部分 中醫理療讓你輕鬆擺脫久坐病(4)
第19页:第二部分 中醫理療讓你輕鬆擺脫久坐病(5) 第20页:第二部分 搶救S曲線計劃
第21页:第二部分 搶救S曲線計劃(1) 第22页:第二部分 搶救S曲線計劃(2)
第23页:第二部分 搶救S曲線計劃(3) 第24页:第二部分 搶救S曲線計劃(4)
第25页:第二部分 搶救S曲線計劃(5)
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