此外，全身皮膚發黑、眼圈發黑也應考慮腎虛的可能。
耳輪焦黑——耳輪顏色發黑且晦暗無光，應考慮腎虛的可能
「耳朵大有福」，這句俗語盡人皆知。耳朵作為人體的聽覺器官，怎麼就跟人的幸福聯繫起來了呢?這是因為，在中醫理論中，目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相配屬，耳屬腎，耳為「腎之外竅」，由腎氣所主。
一方面，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好，聽力就好;另一方面，耳輪的榮枯與腎精的盛衰密切相關，耳輪是腎精是否充足的外在表現——這就是「耳朵大有福」的中醫理論依據。
一般來說，健康的人，耳輪飽滿、紅潤、有光澤;耳輪發黑、晦暗無光，看上去有不乾淨的感覺，則說明可能有腎虛的問題。
如果你耳輪焦黑且晦暗無光，並伴有頭暈目眩、口乾咽干、五心煩熱、失眠、遺精、盜汗、腰膝酸軟等症，如果看看舌頭，還會現有舌質紅、舌苔少的現象，說明你有腎陰虛的問題，治療宜用滋補腎陰之法，可選用左歸丸合二至丸治療(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)。
如果你耳輪焦黑且晦暗無光，並伴有畏寒肢冷、倦怠乏力、腰膝酸軟、遺精、陽痿等症狀，如果看看舌頭還發現有舌質淡、舌苔白的現象，則說明你有腎陽虛的問題，治療宜用溫補腎陽之法，可選用右歸丸合五子衍宗丸治療(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)。
牙齒鬆動——凡是牙齒鬆動，都應考慮腎虛的可能
前文我說過，腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。而齒為骨之餘，骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以，腎與牙齒有著密切關係，腎虛則骨失所養，牙齒就會不堅固，出現牙齒鬆動的問題。
腎陰虛和腎氣虛均會導致牙齒鬆動。
如果你牙齒鬆動而乾燥、隱隱作痛，並伴有頭暈、耳鳴、脫髮、腰酸的症狀，如果看看舌頭，還發現有舌體瘦薄、舌質 紅嫩、舌苔少或無苔的現象，一般可斷定是腎陰虛。我在臨床中發現，出現這類問題的人，往往有房事過度史，或者有遺精史。治療宜用滋陰補腎固齒之法，可選用 六味地黃丸，或用滋陰清胃固齒丸治療(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)。
如果你牙齒鬆動、牙齦淡紅，並且伴有咀嚼無力、少氣懶言的症狀，如果看看舌頭，還發現有舌質淡、舌苔白的現象，可斷定是腎氣虛，治療宜用補腎固齒之法，可選用還少丹治療(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)。
3.找找身上的疼痛
足心痛——湧泉穴處有疼痛等異常感覺，應考慮腎虛的可能
湧泉穴在哪兒?它位於腳心附近。取穴的時候，把腳底板(不算腳趾)分成3等份，前1/3的足心凹陷處便是。
湧泉穴被稱為長壽穴，經常按摩它能夠疏通腎經氣血，起到健體益壽的作用。
為什麼湧泉穴處有疼痛或者異常感覺應考慮腎虛的可能呢?這跟它的特點相關。湧泉穴是腎經的井穴。我們日常生活中 的井是泉水湧出的地方，古人根據經脈之氣的運行情況，把經脈之氣湧出的部位稱為井穴。一般來說，臟腑有病變會在與之對應的經脈上表現出來，腎臟有病變，腎 經上就會有所體現。臨床中，我們發現作為腎經的井穴，當腎臟有病變時，湧泉穴處表現尤為明顯，往往感覺疼痛、酸脹、麻木，如果用手指輕按該處，感覺會更明 顯。
如果你的湧泉穴處出現疼痛、酸脹、麻木、煩熱等異常感覺，並且伴有五心煩熱、口乾咽干、潮熱盜汗、失眠多夢、腰 膝酸軟或疼痛、小便發黃、大便偏乾等症狀，如果看看舌頭，還發現有舌質紅、舌苔少等現象，可以斷定有腎陰虛的問題。治療宜用滋陰補腎通絡之法，可選用六味 地黃丸合五子衍宗丸治療(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)。
足跟痛——不管足跟一側或兩側疼痛，都應考慮腎虛的可能
為什麼腎虛會導致足跟(腳後跟)痛呢?原因有兩個。
首先，腎經循行經過足跟，因為臟腑的病變會在對應的經脈上表現出來，所以腎虛時腎經循行經過的足跟處會出現疼痛感。
有人可能會說了，腎經在人體循行的部位很多，怎麼偏偏會足跟痛?是這樣的，足跟是人體的負重點，在人體的所有部位中，它承受的重量最大，所以足跟部位自然比其他部位的疼痛要明顯一些。
