在臨床上我常採用補腎壯陽祛寒之法，多選用麻黃細辛附子湯(麻黃6克、細辛3克、制附子6克)治療。
打噴嚏——噴嚏頻頻，經久不止，應考慮腎虛的可能
打噴嚏是一種常見的生理現象，很多人都有過打噴嚏的經歷。人為什麼會打噴嚏呢?中醫認為有兩種情況。
一種情況是急性打噴嚏，多發生於氣候突然變涼之時、身體受涼時以及感冒流行的時候，多與感冒症狀同時出現，感冒 好了，噴嚏也就停止了，這種情況的打噴嚏屬於實證。大家都見過壓力鍋吧?壓力鍋上有個放氣孔，使用壓力鍋時，如果不在放氣孔上放置壓力閥，鍋內的蒸汽能夠 自由排出鍋外，鍋內便沒有多少壓力;如果把壓力閥放在放氣孔上，鍋內的蒸汽不能自由排出鍋外，鍋內的壓力便會逐漸增高，達到一定程度後便把壓力閥頂起，放 出多餘的蒸汽。急性打噴嚏和壓力鍋的原理差不多，當外界的邪氣太盛，侵襲人體導致肺氣被郁，衛氣得不到正常的宣發，被壓制到一定程度後便會集中「噴發」一 次，這就出現了打噴嚏現象。
另一種情況是腎氣虛引起的打噴嚏。身體裡的衛氣就像人體的衛士一樣，是抵禦外邪的主要力量，它根源於人體的下焦 腎，滋養於中焦脾，宣發於上焦肺。如果人體的腎氣虛弱，衛氣的來源就會不足，到達衛氣的宣發通道——肺的衛氣就少，肺就不能正常宣發衛氣，於是出現打噴嚏 的現象。
腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等症狀，以過敏性鼻炎患者為多。
對於腎氣虛引起的打噴嚏，僅僅靠祛邪是難以治癒的，應補腎以固本，讓腎氣旺盛，衛氣充足，身體抵禦外邪的能力增強。
與打噴嚏相關的腎虛有腎陰虛證和腎陽虛證兩種。
有腎陰虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽乾嚥痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等症狀，若看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少等現象。治療時宜用滋補腎陰之法，可用知柏地黃丸治療(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)。
有腎陽虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚時較重)、畏寒、四肢不溫、面色無 華、腰膝酸軟等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質淡、舌苔白等現象。治療宜用溫補元陽法，可選用桂附地黃湯(肉桂6克、制附子6克、熟地黃15克、山藥 10克、山萸肉10克、茯苓15克、澤瀉15 克、丹皮10克)合麻黃細辛附子湯(麻黃6克、細辛3克、制附子6克)治療。
唾液異常——無論唾液多還是少，都應考慮腎虛的可能
唾液分為唾和涎，唾和涎均為口裡面的津液，比較稠的為唾，比較稀薄的為涎。中醫將汗、涕、淚、涎、唾稱為五液，並認為五臟化五液：汗為心之液，涕為肺之液，淚為肝之液，涎為脾之液，唾為腎之液。從五行的角度看，唾屬腎。
腎是先天之本，人體所有生命物質都來源於腎，並儲藏於腎。腎陰是人體陰液的根本，腎陽是人體陽氣的根本。人體所有的陰液都來源於腎，並儲藏於腎，以滋養身體。
在五臟中，腎的位置最低，位於下焦，人體全身的陰液都會下行匯入腎，猶如百川歸海。《素問‧上古天真論》說的「腎者主水，受五臟六腑之津液而藏之」就是這個道理。
腎陽好比身體裡的一輪太陽，腎中的陰液在這輪太陽的蒸化作用下，通過經絡輸佈於全身，滋養人體的四肢百骸和臟腑組織。
腎中所藏的陰液到達口中就可以滋潤口舌。唾液是腎精所化，對人體具有滋養作用，所以很多練功的人都會舌抵上顎，通過呼吸和意念的引導，使唾液緩慢地分泌出來，等到唾液滿口時嚥下，讓它回到身體裡滋養腎精，從而起到強身健體、延年益壽的作用。
為什麼說唾液過多或者過少都可能有腎虛的問題呢?道理很簡單：正常情況下，口中的唾液適中，讓人既不覺得口中乾 燥，也不覺得口水過多，如果腎陰虛，腎中的陰液分泌不足，唾液就會變少;如果腎陽虛，腎中的陰液分泌過多，唾液就會變多。所以，無論是唾液過多，還是唾液 過少，都說明可能有腎虛的問題。
如果你唾液過多，同時伴有頭暈目眩、心悸氣短、面色發黑等症狀，如果看看舌頭，還能發現舌質淡嫩、舌苔白滑，基本可以斷定這是腎陽虛弱引起的唾液過多，治療宜用溫腎化氣、固攝精液之法，可用金匱腎氣丸治療(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)。
如果你唾液過少，除了口中乾燥唾液少以外，常常還伴有心煩失眠、眩暈耳鳴、手足心煩熱、骨蒸潮熱、大便秘結、小 便短黃、形體消瘦等症狀，如果看看舌頭，還能發現舌質紅絳、舌苔少或者無苔的現象，基本可以斷定這是腎陰虛引起的唾液過少。治療宜用補腎養陰生津之法，可 用六味地黃湯(生地黃15克、山藥10克、山萸肉10克、茯苓15克、澤瀉15克、丹皮10克)合增液湯(生地黃15克、玄參15克、麥冬10克，因為前 方中已有生地黃，所以本方中就可以不用了)治療。
面色黧黑——面色發黑且晦暗無光，應考慮腎虛的可能
中醫將紅、青、黃、白、黑五色與五行相配，黑色屬水;將心、肝、脾、肺、腎五臟與五行相配，腎屬水。五臟中的腎與五色中的黑色同屬於水，所以黑色與腎以類相從，黑色屬腎，黑色的事物大多與腎有關。
從人的面色來看，如果面色發黑並且晦暗無光，就要考慮是不是腎虛了。
可能有人不同意了，說我生下來面色就比別人黑，難道也是腎虛?還有人說了，前陣子我曬日光浴，曬黑了，難道也是 腎虛?上面說的這兩種面色黑，一種屬於生理性面黑，一種是陽光暴曬造成的，都屬於正常範疇裡的面色黑，與我這裡要說的屬於腎虛造成的面色黑是有區別的。這 兩種面色發黑往往黑裡透紅，烏黑有光澤，是腎氣充足的表現。腎虛造成的面色黑，往往晦暗、無光澤，黑得就像煙熏的一樣，看上去有一種不乾淨的感覺。
由腎虛造成的面色發黑，有腎陽虛和腎精虧虛兩種證型。
如果你面色發黑且晦暗無光，還伴有耳聾耳鳴、全身怕冷、四肢發涼、腰膝酸軟、小便清長(量多，顏色清白)、大便 溏瀉、尿量減少、水腫(腰部以下明顯)的症狀，如果看看舌頭，還發現有舌體胖大、舌質淡嫩、舌苔白的現象，可以斷定你有腎陽虛的問題。治療時宜選用溫補腎 陽之法，可用右歸丸治療(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)。如果有水腫的問題，宜用溫腎利水之法，可用真武湯(制附子10克、茯苓15克、白朮10克、 白芍10克、生薑10克)治療。
如果你面色發黑且晦暗無光，還伴有耳輪焦枯、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、頭髮脫落、牙齒鬆動、健忘、精神恍惚、足痿無 力等症狀，如果看看舌頭，還發現有舌質紅的現象，可以斷定你有腎精虧虛的問題。宜選用益腎填精之法，可選用左歸丸(使用方法參照藥品說明書或遵醫囑)合紫 河車粉(即胎盤粉)6克(沖服)等治療。
