痰濕體質
痰濕體質的人，由於水液代謝速度緩慢或失調，導致水液內停而痰濕凝聚。痰濕是指水液進入體內後沒化生成所需的營 養物質，滋養全身，卻變為危害身體的病理產物，積聚在身體的不同部位。這種人大多體形肥胖，肌肉鬆弛，腹部肥滿鬆軟，面部皮膚油脂較多，面色黃而黯，眼泡 微浮，多汗且黏，胸悶，痰多。對梅雨季節及潮濕環境適應能力差，由於痰濕積聚的部位不同，易患不同的疾病，如眩暈、肥胖、氣管炎、哮喘、糖尿病、心腦血管 疾病等。有的人上樓梯的時候，雙腿重得不得了，像是灌了鉛一樣，也是「痰濕」的表現。
濕熱體質
濕熱體質的人體內環境很像桑拿浴房，又濕又熱，阻礙體內氣機的運行，從裡到外感覺黏滯不爽。體表能見到的明顯特 徵就是平素面垢油光，眼睛很容易出現紅血絲，身體分泌物多且氣味臭穢;因濕氣重，身體沉重，並慵懶、睏倦。大便不是燥結，就是黏滯不爽，小便黃少;男性多 易陰囊潮濕，女性易白帶量多;性格多急躁易怒由於體內濕熱盛，所以對潮濕環境或氣溫偏高，尤其長夏季節，濕熱交蒸的氣候很難適應。特別容易生痤瘡粉刺、濕 疹，皮膚愛長癤腫;還容易患脾胃、肝膽、生殖系統疾病，如膽囊炎、膽結石、急性肝炎等;女性易患宮頸炎、陰道炎，男性易患前列腺炎等病症。
血淤體質
血淤體質的人，血液運行不暢，容易淤滯。青少年時期與常人無異，中年以後逐漸出現或因血液黏稠或脈道欠順暢而導 致的血液運行不暢。「通則不痛，痛則不通」，因此，血淤體質的人容易產生一些以疼痛為主的疾病，如偏頭痛、痛經、胃痛、頸肩腰腿痛等症，主要表現為刺痛。 該體質的人一旦得病，不及時正確治療很容易轉化為慢性病。血淤體質的人患心腦血管病、腫瘤以及出血性疾病的概率比較高。另外，血淤體質的人易出現微循環障 礙，使組織器官代謝產物積聚而缺血缺氧，還會出現外形上的變化，比如口唇、舌質比較晦暗及出現淤斑，皮膚晦暗、色素沉著、面生色斑、黑眼圈等。
氣鬱體質
氣鬱體質的人，因為體內的氣機運行失調，很容易發生氣機郁滯。面色暗青，性格內向，憂鬱脆弱，敏感多疑，神情鬱 悶不舒，或者急躁易怒，對精神刺激適應能力較差。經常歎息或噯氣呃逆，常伴隨脹痛、疼痛部位走竄不定，矢氣則舒的症狀。這種體質的人易患抑鬱症、失眠、慢 性咽炎、黃褐斑、肝膽失調、胃腸功能失調、月經不調等病症。
特稟體質
特稟體質者天生對外界各種刺激敏感，對某些因素與生俱來具有強烈的敏感性，一旦接觸，身體就會出現強烈的應激反 應。特別是在身體狀況變得虛弱時，若再遇過敏原，如溫差變化較大、塵螨、廢氣、生冷食物等刺激，或食用魚蝦海鮮等食物，過敏症狀就會發作。易患過敏性鼻 炎、皮膚過敏、過敏性氣喘、蕁麻疹、風疹等疾病，發作起來或皮膚瘙癢難忍，或鼻流清涕、噴嚏不止，嚴重者會出現呼吸急促、喘憋，如果不能及時治療，甚至可 能會危及生命。
