火罐和真空負壓塑料罐
火罐的特點是能溫補，特別適合於虛寒體質，或者又有寒又有血淤的體質，能用火罐的熱量促進血液循環，進而達到溫 補的作用。而如果是單純的血淤，用真空負壓罐拔就可以了。舉個例子，感冒分很多種，若是風寒感冒則用火罐，一拔就好了;如果你不會操作火罐，為防止燙傷， 你也可以用真空罐代替火罐，就是溫通的作用稍微差點。若是風熱感冒，咳嗽有濃痰，用真空負壓罐最合適。
拔罐的注意事項
1.經常拔罐是不合適的，這等於經常把人體內部的氣血調動到外部來，使氣血耗散太過，對健康不利。一周不要超過2次，時間每次5~10分鐘最好。尤其是氣虛體質的人，本身陽氣不足，血的運行緩慢，有血淤的象。此時拔罐，身體某些部位痧點老拔老有，好像永遠也拔不完。
2.拔火罐時，要注意酒精不要太多，不要將酒精沾在罐口，防止燙傷皮膚。室內要保暖、避風，免得著涼。一旦出現胸悶、氣短等不適，要馬上取罐。
3.濕氣較重的人或者拔罐時力度太大，皮膚容易產生水皰。小的水皰不必處理，人體會自行吸收，但需防止擦破;大水皰要刺破，用消毒棉棒將皰液擠出，然後再塗上些藥水，保持乾燥，以免感染。
如果是初次拔罐的話，時間要短，選取的部位要少，而且要隨時觀察患者的表情。一旦出現不適症狀，就立即停止。
玻璃火罐的罐口較厚、大且光滑，這使得它的吸附作用大，熱感強，對風濕類、寒證等效果最好。
真空罐不需使用火，對家庭來說使用方便，易操作。但是，因為缺少熱感，對於寒證的療效不如火罐。
家中常用的拔罐方法
坐罐法：可除濕化淤，適用於痰濕、濕熱、血淤體質
將罐吸拔在應拔部位後，留置一段時間。留罐的時間一般為10~15分鐘，兒童和年老體弱者應適當減少留罐時間。時間過長可能使拔罐部位起水皰，處理不好會造成感染;過短則達不到治療效果。
閃罐法：可祛風，適用於風寒證
將罐吸拔在應拔部位後隨即取下，一拔一取，如此多次反覆。操作時，用鑷子夾住蘸有適量酒精的棉球，點燃後迅速送入罐底，立即抽出，將罐吸附於應拔部位，然後將罐立即取下，如此反覆多次至皮膚潮紅為止。操作者應隨時掌握罐體溫度，如感覺罐體過熱，可另換一罐繼續操作。
走罐法：可驅寒，適用於陽虛、氣虛體質
拔罐前，先在罐口及走罐部位塗抹一些潤滑劑，如刮痧油、刮痧乳、按摩乳等。罐具吸拔後，用手扶住罐底，用力在應 拔部位上下或左右緩慢地來回推拉。推拉、旋轉的速度宜緩慢，每次推拉移動的距離長度視部位而定，氣虛體質推拉至皮膚呈潮紅，陽虛伴有血淤者可至深紅或出現 痧點。負壓越大，痛感越重，應以能承受為準。
在採用走罐法的時候，推拉、旋轉的速度一定要緩慢，而且要保證罐具罐口必須光滑，防止擦傷皮膚。
