◎ 愛喝冷酒是惡棍易怒的根源
造成線粒體功能受阻最大的原因是冷的能量。如今全日本很多人因為愛喝冷酒而身患免疫病。大約30 年前，人們認為只有惡棍和賭徒才喝冷酒，所以當時沒有多少人喝冷酒，免疫病沒現在這麼普遍。
喝冷酒會讓全身的細胞佈滿病菌。病菌若是污染了大腦，人就會得輕微的腦炎或癲癇。因此惡棍就會變得容易發怒，胡作非為。另外，我認為如今現代人的飲食生活也變得十分紊亂。囫圇吞棗的飲食習慣、偏食和經常食用導致腸部受冷的冰冷食物都是飲食生活紊亂的表現。
囫圇吞棗的進食方式容易造成腸內長出病菌，導致腸管能力變弱、腸功能受損。若白細胞無法抵禦和消除腸部病菌，那麼這些細菌會經由血液循環與淋巴循環帶往全身，將引發各器官細胞內的感染。細胞感染後會導致線粒體的細胞呼吸受阻，人體免疫功能下降。
吃肉時狼吞虎嚥將導致產氣莢膜桿菌、梭狀芽孢桿菌和大腸桿菌的產生;喝冷酒會使這些病菌進入白細胞，進而引發免疫病。
另外，營養不均衡的飲食不僅是生活習慣病和癌症的元兇，對免疫力也有極大影響。
囫圇吞棗的進食方式，維生素、礦物質、糖、氨基酸、脂肪的攝入不足，含有大量添加劑的加工食品所造成毒副作用，都會引發細胞感染，危害大人和孩子的健康。
因此我建議，盡量避免食用方便食品和快餐，改正以肉類為主的偏食習慣。
