食物分七味，吃對才健康：第一本中醫味道食療養生攻略　　作者：崔炳甲

內容簡介

　　內容簡介

　　用食物的寒熱平衡人體的寒熱，用七種味道的不同作用養護五臟六腑、調節心情，用不同季節裡的食物預防疾病、增強抵抗力。

　　講解幾種老百姓最喜歡的補藥，吃對時、吃對量，發揮食補的最大功效。

　　介紹東方人的健康飲食法，用中醫營養學彌補西醫營養學的不足，消除現代人最大的健康隱患，用滋養陰氣的方法消除火氣，用三餐飲食調節胃腸。