如果脊椎的椎間盤退化變質，並在一定的誘因條件下(如輕微扭傷、挫傷，過度疲勞，姿勢不良，感受風寒，體虛，發 熱等症)加速出現椎間關節錯位，刺激到脊神經、椎動脈等，人體脊椎的相對平衡就會被打亂，正常的生理功能活動就會亢進或抑制，經歷從量變到質變的過程，並 最終導致疾病的產生。
我在這裡舉一個例子，比如支配胃的神經有兩種，一種是交感神經，另一種是副交感神經，都是自主神經。這兩種神經 負責胃的功能。功能分為兩種，一種是感覺功能，一種是運動功能。兩種功能從中醫來講一個陰一個陽，是相互作用的。對胃來說，交感神經是起抑製作用的，副交 感神經是起興奮作用的。也就是說，交感神經受刺激，胃的運動受到抑制;反之，副交感神經受刺激，胃的運動就會加強。如果胃出現了問題，一定和這兩種神經受 到刺激有關係。
可以說，所有的臟腑都是這樣的。脊神經就是主管這些部門的，是專職的。臟器的健康與否，取決於脊椎;臟腑的功能 是否強盛、是否和諧，取決於脊神經。脊椎錯位與不適，我們每個人都在所難免，上關節突伸向椎間孔，必定會導致椎間孔變小、椎間關節錯位，容易刺激脊神經， 進而相應地出現一系列的問題。
對於脊椎有問題的人，早發現、早治療才是根本的解決之道。我說過，人體的椎間關節平衡是相對的，人只要每天都在動，椎間關節錯位就是不可避免的。那怎麼辦呢?這就需要我們每週進行一次脊椎保健，及時發現問題，並及時解決問題。
在我接待的患者中有一位白領女士，她長期偏頭痛連帶後背痛，不能緩解，整天懷疑自己是不是得了腦瘤。後來她找到 我，為她拍片發現寰樞關節半脫位，我們對其進行治療，僅一次，她的頭痛竟然大大緩解。後來，我將刁氏脊椎保健操教給了她。過了一個月左右，她打來電話，說 自己的頭不痛了，就連平日裡如鐵板一樣的「電腦背」也是疼痛大減了。
很多看似和脊椎不相關的症狀，一拍片就能發現，問題的根源在脊椎。如果你想知道自己的病症是不是和脊椎有關，我建議你多看看「中醫刁氏脊椎病症狀歸椎自我診斷圖」，一看就明白，然後你再對症檢查。如果是脊椎的問題，就抓緊進行治療、保健，以防加重。
脊椎表面上看就好像是一根柱子，其實它更像一個網絡，一個以脊椎為主體，向四面八方發散脊神經的網絡。脊椎健全完整時，這些脊神經傳遞信息快速正確。一旦脊椎出了問題，就會影響到人體的正常運作。
經絡與脊椎存在著某種神秘關係
經絡是什麼?它是人體各組成部分之間的結構聯絡網，它是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。
經絡分為經脈和絡脈兩大類。「經」的原意是「縱絲」，有路徑的意思，可以說，它是經絡系統中的主要路徑，存在於 機體內部，貫穿上下，溝通內外。《黃帝內經》中說：「經脈者，所以能決死生、處百病、調虛實，不可不通。」「絡」是什麼呢?它的原意是「網絡」，簡單說就 是由主路分出的輔路，存在於機體的表面，縱橫交錯，遍佈於全身各處。
我再打個比方，如果把經絡比作是長江，經脈就如同是長江主幹，絡脈則是支流，維持生命運轉的氣血就是流動的江水。如同大自然的生態系統一樣，主幹和支流不堵塞，江水才會順暢流動。同樣，人體的生理平衡也需要自然和諧。
統帥著全身陽氣的督脈
督脈循行於脊裡。從它的路線圖上，我們可以看到，督脈起始於小腹內，向下出於會陰部，然後行於脊椎的內部，向上 到達項後風府，進入腦內，上行頭頂，沿前額下行到鼻柱部，止於上齒齦。在很多武俠書籍和電視裡，經常會提到習武者只有打通任督二脈才能成為武林高手。雖然 有些誇張，但從這點足以說明督脈對於人體的重要性。
我們的身體按照中醫理論來說可分為奇經八脈和十二正經，共計20條經脈分管著全身上下，每一個臟器都有分管自己的經脈，相輔相成。而這些經脈就彙集在脊椎，由行於脊椎裡的督脈統管。
督脈是諸陽經脈的總綱，統率全身的陽氣，是我們身體健康的根本，所以人體任何部分陽氣的變化和病邪的產生均與督 脈陽氣的強弱變化有關。明代醫學家張介賓認為：「人之所以通體能溫，由於陽氣;人之所以有活力，由於陽氣;五官五臟之所以變化無窮，亦無不由於陽氣。」而 督脈在此則起著決定性作用。因此，人體臟腑經脈陽氣的變化和人體體質的強弱，實質上標誌著督脈陽氣的盛衰，也顯示著臟腑病情的變化。
脊椎的任何損傷病變都會導致督脈正氣不足，經絡不通，氣血不暢，陽氣減弱，陰陽失調，此時病邪則會乘虛而入，疼痛就會產生。
