提到胸椎的重要性，讓我想起這樣一位患者。她是一位女性朋友，50多歲，早年離婚，沒有再婚，就自己一個人照顧子女。如今，兒女都長大成人了，自己的心臟卻落下了一堆毛病。兒女為她四處求醫問藥，針沒少打，藥也沒少吃，還是沒有徹底解決她的「心病」。
尤其到了中年以後，她的駝背越來越明顯了，「心病」也更重了。後來，她的兒女帶著她找到我們這裡。經過觸診、拍 片後，我找到答案了。原來問題在她的駝背上，她的駝背讓整個胸椎連同頸椎一同扭曲了，以致壓迫到胸椎處的交感神經，嚴重影響了心臟的律動和血液的循環。我 為其進行正脊復位一段時間後，她的駝背有所好轉，「心病」也得到了有效的改善。
為什麼胸椎處的交感神經受壓迫會影響我們的臟腑呢?這是因為胸椎處的交感神經主要是調節內臟活動的，就好像社區 的片警一樣，各管一塊兒，分別主管著相應臟腑的功能。因此，胸椎發生錯位就可能影響相應內臟的功能。這就好像迅速便利的地鐵系統，一旦某個站點出了問題， 就會誤點而影響乘客的正常行程。胸椎就是我們臟腑的依靠，保護胸椎其實是就是在保護我們的臟腑。
最好的醫生是自己——自己來判斷胸椎是否健康
很多人問我：「老師，胸椎這麼重要，那麼我怎麼知道自己的胸椎是否健康呢?」我們前面說過，胸椎一旦發生錯位，就會壓迫到胸神經，這些神經主要調節相應臟腑的活動，一旦胸椎出問題了，就會表現出相應的症狀。反之，我們可以通過這些症狀來判斷胸椎是否健康。
胸神經負責著胸腔和腹腔臟器的活動。其中，T1至T4負責心臟、肺臟，特別是T1、T2與心臟神經叢有非常密切的關係。如果此段神經受到刺激，將造成心房顫動、早搏、胸悶、氣短、呼吸困難、冠心病、心律失常、肺及支氣管病、乳腺增生等疾病。
T5至T8主要控制腹腔臟器，負責肝、膽、胃、脾、胰、十二指腸及小腸等器官。如果這一段神經受到了壓迫，就會引起肝膽病、胃痛、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、消化不良、腹瀉等疾病。
T9、T10主要控制腎，如果這段神經出問題就會導致腎功能失調，出現尿血、尿濁、尿不暢、浮腫、渾身無力等病症。
我們若是借助於「中醫刁氏脊椎病症狀歸椎自我診斷圖」，則會更加一目瞭然了。
我們在遇到圖中這些問題時，排除了其他病理原因後仍不能找到根源的，就應該考慮考慮胸椎了。一般來說，症狀輕微的我們可以通過脊椎保健操以及改變坐姿、睡姿的方式來自行調節胸椎的受力狀況;如果症狀嚴重的，一定要及時去醫院檢查。
尋根找源!人為什麼會得胸椎疾病
胸椎的錯位與整個內臟功能及全身健康狀況有極密切的關係。胸椎錯位，刺激到了胸神經，使得相應臟腑出現了相應的病症。那為什麼我們的胸椎會發生錯位呢?
胸椎錯位的兩大主因
首先，年齡的增長和代謝功能亢進與減退是胸椎錯位的基礎因素。我們前面提到過「3個100%」，隨著年齡增長胸 椎間盤退化變質，胸椎椎間隙變窄，胸椎的上關節突變長，並伸向椎間孔，胸椎椎間孔變小，刺激胸神經，進而發生相應病變。患有胸椎病的人，大部分都有過損傷 或受涼的病史，還有外傷病史，手術後復發或術後後遺症等。
此外，不良生活習慣和工作方式是誘發胸椎錯位的另一重要因素。長時間半臥的姿勢是導致胸椎病的元兇，比如半臥著 看電視、看書等。經常用一隻手提重的東西也會使胸椎發生變形。長時間伏案工作、學習、娛樂也會讓胸椎受傷，比如網友、打字員、教師、學生等都是胸椎病的高 發人群。長時間睡太軟的床以及不良的睡眠姿勢都有可能引發胸椎錯位，引起胸椎疾病。還有一些特殊姿勢的重體力勞動者，比如礦工、裝卸工、司機等，因長時間 使用上肢和彎腰駝背，容易造成胸椎椎間關節錯位，引發胸椎疾病。
從哪些方面來預防胸椎病的發生
很多人一旦生病了，通常會把所有的希望都寄托在醫生的身上，期待醫生能夠妙手回春。他們卻忽略了一個最基本的事實，那就是自己的健康問題是由自己一手造成的!生病的根源在於自己不良的生活習慣。所以，最應該做的是改變生活習慣而不是症狀!
平時多練習刁氏脊椎保健操第五、六節(詳見本書第7章)，以預防和矯正胸椎椎間關節錯位。
保持正確的工作和學習姿勢。經常坐著工作和學習的人，要保持胸椎處於自然的生理性背弓的正直位;經常騎自行車的人，要避免騎人高車矮的車。
