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李志剛——穴位養生方  作者:李志剛

第二部份 牙齒:穴位不大,護人齒牙

[日期:2012-12-16] 来源:網路轉載  作者:李志剛 [字体: ]

  李志剛教授說:

  中醫認為牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、風火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。

  治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒,應該選用大腸經和胃經上的穴位。

  牙齒的健康現如今也受到了人們的普遍重視。尤其是牙痛,困擾了很多人。中醫認為牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、風火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。治療牙痛,有這樣幾個穴位值得好好利用,它們是頰車、下關、合谷、內庭、二間。

  用這幾個穴位非常有講究。大家看一下人體經絡穴位圖就知道,人的牙齒有上齒和下齒,手陽明大腸經入下齒,足陽明 胃經入上齒,根據「經絡所通,主治所及」的選穴原則,治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒,應該選用大腸經和胃經上的穴位。但這兩條經絡上的穴位有很多,用哪 幾個穴位配伍效果最好呢?自然是遠近結合,在靠近牙齒的地方取幾個穴位,在遠離牙齒的地方取幾個穴位。頰車、下關兩個穴位在臉頰上,離牙齒很近,屬於在牙 齒近部取穴;二間、合谷在手上,內庭在腳上,屬於遠端取穴。這幾個穴位組合,既能通經活血,又能清熱瀉火,穴位的配伍方法非常高明,當然治療牙齒腫痛的效 果也非常理想。

  用這幾個穴位治療牙齒腫痛,可以分別對它們進行按摩,先按摩面頰上的頰車、下關,再按摩手上的二間、合谷,最後按摩腳上的內庭,每個穴位按摩2分鐘,疼痛厲害的時候多按幾次。

  這幾個穴位也很好找。頰車在人的面頰上,下頜角的前上方,耳下大約1橫指的地方,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷 處。左右各一個。下關在面部耳前方,顴弓與下頜切跡所形成的凹陷裡。合谷更好找,你把左手的拇指和食指張開,把右手的拇指關節橫紋放在虎口上,右手拇指指 尖點按處就是合谷。你把手微握成拳,在食指本節 (第2指關節)前橈側有一個凹陷,二間就在凹陷處。內庭在足背第2、第3趾間縫紋端。

  (特別提示:「尺側」和「橈側」大致意思是:把兩個手掌朝上,小拇指所在的那側為尺側,相應的,大拇指所在的那側為橈側。)

【文章目录】
第1页:第一部份 開啟人體的天然藥庫 第2页:第一部份 何不給自己開個穴位處方?
第3页:第一部份 給皮膚「吃藥」的養生治病方法 第4页:第一部份 大補元氣:保養生命動力,積累身體活力
第5页:第一部份 理氣解郁:讓身體之氣運行更順暢 第6页:第一部份 補血養血:血有多好,人就多健康
第7页:第一部份 健胃消食:穴位裡的健胃消食片 第8页:第一部份 養肝:氣血暢通,肝臟安寧
第9页:第一部份 溫補腎陽,滋養腎陰:從此擺脫腎虛困擾 第10页:第一部份 頭部:通絡祛風,穴位止痛
第11页:第二部份 眼部:找對穴位,天天都是愛眼日 第12页:第二部份 牙齒:穴位不大,護人齒牙
第13页:第二部份 肩部:肩周炎、腋臭患者的福音 第14页:第二部份 胃部:活用穴位保健康,一生到老胃不傷
第15页:第二部份 膝部:祛風除濕,膝蓋不痛 第16页:第二部份 高熱不退:找找身體裡的安乃近
第17页:第二部份 失眠:安睡一宿,活過九十九 第18页:第二部份 高血壓:減輕高血壓痛苦其實並不難
第19页:第二部份 戒煙:從此告別煙癮困擾 第20页:第二部份 月經不調:調理沖任是關鍵
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