5.打通經絡就打開了血液流暢的通道
《內經‧素問‧經脈》篇中說：「經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通。」這句話被無數人引用，用來 說明經絡的重要性。所有醫書都把「不可不通」的「通」解釋為懂得、通曉之意。但我讀《黃帝內經》後，認為「不可不通」的「通」應解釋為「通暢」 之意，經絡通暢才是「決死生，處百病，調虛實」的根本和關鍵所在。
這一點，可以從《內經‧素問‧調經論》中得到證實，《調經論》說「五臟之道，皆出於經隧，以行血氣，血氣不和，百病乃變化而生，是故守經隧焉」。「調」是調暢，「經」是經脈。因為經脈「決死生，處百病」，治療疾病都要通過調暢經脈來進行，所以篇名叫「調經論」。
如果經絡不通暢，血氣不和了，就會產生疾病。而且百病是變化而生，可產生各式各樣不同的疾病。所以，我們要想保 持身體的健康，就要守護著經絡，不要讓經絡阻塞而出現氣血紊亂、不和的現象。只有保持經絡的通暢，人才能免受百病的茲擾。所以說，經絡氣血通暢的狀態就是 人體健康的狀態。
說簡單點，經絡有點像公路的作用。大家都知道，中國有一句口號叫「要致富，先修路」。早些年，我們國家尤其是農村，因為公路條件差，農產品運不出去，所以農村很窮，守著寶藏喝西北風。公路修好之後，各地的經濟發展了起來，農民的日子也好過些了。
近一點的，大家可以比較一下2008年5月12日四川汶川大地震，強烈的地震使得汶川周邊公路受到嚴重的破壞， 震區缺少食品、藥品，但救援人員和物資卻因道路不通，一時難以進入災區。一邊是震區缺少食品、藥品、機械等物資;一邊是震區外堆積如山的食品、藥品、機械 等物資無法進入，這都是因為道路不通所致。
人體內的經絡也一樣，經絡氣血一旦不通暢，臟腑組織的代謝廢物就無法快速有效地排出體外，代謝廢物在體內不能及時有效排出體外就會污染全身，人體就無法保持健康，疾病隨時都可能發生。同時，我們吃再好的補品也沒用，因為水谷精微不能被運輸到全身臟腑組織以提供營養。
那有人可能會說了，我怎麼知道經絡是通還是不通呢，有探測器嗎?我說，經絡氣血通不通是有信號的，比如很多人會經常沒來由地覺得身體哪個地方酸、麻、脹、痛，這些都是經絡氣血不通的信號，它提醒忙碌的人們注意了，你身體某個部位的經絡發生阻塞了。
所以，如果感覺到身體酸、麻、脹、痛時，就需要趕快「下手」打通經絡，這樣就能在疾病還未露出「猙獰面目」時， 將這可怕的「星星之火」扼殺於萌芽之中。所以，我總是讓刮痧學員平時自帶一個刮痧板在身上，沒事就在全身刮刮，也不用出痧。如果感覺哪條經脈、哪個穴位處 出現酸、麻、脹、痛的感覺，就要重點刮拭，隨時打通經絡，防病於無形。
有一句話說，世界上並不缺少美，缺少的是發現美的眼光。身體也如此，好多時候，不是我們的身體沒有傳遞出信息， 而是我們對體內傳遞出來的信息視而不見或者漠然處之(發現有問題了，只要不嚴重就懶得管)。這樣，當問題再次出現的時候，我們也許將為此付出十倍、百倍， 甚至生命的代價。
刮痧用什麼器材最好?
常用的多功能刮痧板主要材料為砭石與水牛角兩種，其結構包括面、厚邊、薄邊和稜角部分。治療疾病使用刮法時多用薄邊，保健多用厚邊，關節附近穴位和需要點按穴位時多用稜角刮拭。
砭石刮痧板：
1.砭石質感非常細膩、柔和，摩擦皮膚時有很好的皮膚親和力，受術者感覺非常舒服。
2.砭石刮痧板刮拭人體皮膚時，可產生豐富的超聲波脈衝，每刮
拭一次可產生的平均超聲波脈衝數可達3698肛。研究表明，超聲波有改善人體微循環、疏通經絡、鎮痛、改善心肌的血液供應、增加胃腸蠕動、抑制癌細胞生長、消除體內多餘脂肪等作用。
3. 科學研究表明：砭石具有極佳的遠紅外輻射能力。可增強人體細胞的正常機能，使殺菌能力、免疫能力等均有所提高，進而提高吞噬細胞的吞噬功能，能治癒各種疾 病引起的病變，延緩衰老;同時能改善人體微循環，從而可防治冠心病、高血壓、腫瘤、關節炎、四肢發涼等病症的發生;還有促進新陳代謝，使新陳代謝產生的廢 物迅速排出體外，減輕肝臟及腎臟的負擔;還能降低血液黏度，防止血栓形成，可減輕胸悶、心悸、頭昏、麻木等症狀。
水牛角刮痧板：
1.以天然水牛角為材料，水牛角本身是一種中藥，水牛角味苦、寒，所以水牛角具有清熱解毒、涼血、定驚等功效，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。
2.水牛角在中國古代以至現代南方少數民族地區均視為避邪祛災之吉祥物，隨身攜帶或刮拭皮膚都有避邪強身之功，為理想的強身祛病之佳品。
3.水牛角的角質蛋白和人體肌膚蛋白大致相同，使用水牛角刮痧板刮痧時，與人體體表摩擦生熱，可使水牛角刮痧板蛋白輕微溶解,可起到滋養皮膚的作用。
