通暢肝經要怎麼做呢?平時可用刮痧板刮拭兩肋部的肝膽經的期門、章門、日月穴，對疏通肝經、制怒有很好的作用。肝經通暢了，人也不發『脾氣』了，高血壓也能降下來。
乳腺增生、精神疾病，刮痧一網打盡
有一年，我在外地做「刮痧、拔罐防治乳腺增生」專題講座。課間休息時，許多婦女把我圍住，向我提了許多相關問題。我發現人群中有位中年男士，也很專心在聽，想問又有點不好意思的樣子。
我主動問他：為什麼對此病如此感興趣?他回答說：他也有乳腺增生。剛說完，周圍的女士們一陣哄堂大笑。我急忙向大家解釋：男士也可能患乳腺增生，只是相對女性而言少些罷了。
我為他手診、號脈，並且詢問，發現他屬於肝氣鬱結型乳腺增生。因為男士在講台上脫衣服比較方便，我便現場為他治 療，順便也給大家做一個示範。我先在他前胸的膻中穴;兩脅部的期門、日月穴;後背督俞、膈俞、肝俞、膽俞;腳部的太沖、行間穴等部位進行刮痧、拔罐，尤其 是後背刮痧走罐時出了很多「痧斑」，顏色很黑，用手一摸，皮下有很多結節，很大很硬。
第二天上課時，他又來了，坐在第一排很明顯的位子。我讓他上講台談談昨天刮痧、拔罐後的感受。他說昨天刮痧、拔罐後，感覺後背好像有一塊壓了多年的石頭被搬走了，感覺輕鬆無比，心情十分舒暢，很多年不曾有過這麼舒服的感覺了。完了，他還說自己是一路唱著歌走回
家的。
聽他說話可以很明顯地感受到他的輕鬆和暢快感，從痧斑的顏色也可以看出來，他的問題已經積攢了很多年。通過刮痧 和拔罐迅速打通肝經，排除瘀滯之後，肝經的氣血就通了。肝經一通，氣機就通暢了，氣血得以平和，心情自然就舒暢了。中國人說一通百通，其實用在治病養生上 也是可行的。
半年後，我再次到當地做講座。在學員中又一次發現他了，很興奮、很激動的樣子。他告訴大家說，通過刮痧、拔罐治 療後，不但乳腺增生好了，而且精神方面的疾病也好了。這話讓我有些丈二和尚摸不著頭腦。原來，他除了乳腺增生之外，還曾經因為情緒的問題在當地的精神病院 診治過。他說，曾經有很長一段時間，他好像得了抑鬱症一般，整天悶悶不樂，心情十分壓抑，而且特別多疑，連老婆做的飯都懷疑是不是有毒。膽子也變得特別 小，晚上還怕黑，經常一個人莫名其妙地哭泣。自從上次接受刮痧、拔罐治療後，兩種病全好了。說到這裡，他好像特別輕鬆，卸下千斤重擔似的。
認真想想，這也不難理解，他的乳腺增生就是肝氣鬱結造成的，肝氣失去疏洩，不但會鬱結於胸脅而成增生，還會導致氣機不調，出現情誌異常。我從肝調治，使肝氣疏洩正常，肝經氣血一通，鬱結自然消除。肝氣調達，氣血平和，心情當然也會舒暢起來。
所以，同一方法治好了兩種病也不足為奇。因為中醫解決的是根本的問題，只要問題的根源在一處，同一種方法能同時治療兩種、三種甚
至更多種疾病也沒有什麼可奇怪的，這就是中醫講的異病同治。
抑鬱症：營造良好的心態關鍵在於疏通肝氣
說到抑鬱，大家估計都不陌生，誰都有心情壓抑、不開心的時候。偶爾一次兩次沒有關係，但時間長了，就可能釀成抑鬱症。
一說到抑鬱症，很多人就會不自覺地想起一些名人。確實，近幾年，報紙上經常報道明星、名人因為抑鬱症而自殺。這 些人因為是名人，所以受到大家的關注。實際上，潛在的、無名的抑鬱症患者比比皆是。世界衛生組織估計，全世界的抑鬱症患者大約為3.4億。而且，世界衛生 組織預計，到2020年，抑鬱症將成為繼冠心病後的第二大疾病負擔源。可以想見，抑鬱症的發病率是非常高的。
在中醫中，抑鬱症也屬於肝出了問題，因為肝和情緒的關係最為密切。肝主疏洩，疏洩出了問題，在情緒上會出現兩種 截然相反的情況，一種就是前面講過的亢奮的狀態，容易發怒，急躁，而且失眠多夢，頭脹頭痛，頭暈目眩等，這些症狀往往和高血壓緊緊相隨。所以，脾氣急躁， 又容易頭痛的人一定要經常檢查自己的血壓，平時也要注意養肝。
那麼另外一種呢，就是我們這裡要講的抑鬱。抑鬱經常容易發生在年輕人身上，因為他們心性比較敏感，接觸的事情也 不多，常因為感情、工作等原因，找不到發洩的窗口，只能悶在心裡，而出現肝氣抑鬱的症狀，表現出來就是悶悶不樂，多疑善慮，像上文中那位男士一樣，沒事自 己默默地哭泣。
這裡特別要強調的一點就是，在抑鬱症的患者當中，女性比男性高
出兩倍。這和女性往往比較敏感，以及心眼較小有關係。女性如果經常處於情緒低落狀態的話，很容易出現乳腺增生， 甚至乳腺癌。所以，大家經常可以看到這樣的新聞，一位似乎生活一直很幸福的女性得乳腺癌去世了。這時候，報紙調查她的生活，發現其實她一直生活在極度的不 幸福當中。
所以說，即使人能夠偽裝，身體是不會偽裝的，它會透露出很多的信息。遇到心理或者身體不舒服的時候，一定要正視 問題，想辦法解決問題。要想預防抑鬱症的發生，除了必要的心理調節之外。用刮痧、拔罐進行保健、調理，效果也非常不錯。具體方法是刮拭胸部的膻中穴，兩脅 部的期門、日月;後背肝俞、膽俞;腳上的太沖、行間，這樣可以疏肝解郁，排除瘀滯，使肝氣的疏洩功能恢復正常，氣機調暢了，心情自然也會舒暢。
閉經、痛經：女人的問題找肝準沒錯
我曾在東南亞某國治療一位四十歲婦女，是我診所一位工作人員的親戚，患者從離婚後就開始閉經、胸脅脹滿，時有刺痛、少腹脹痛感，舌兩邊紫黯並有瘀點、脈弦，標準的肝氣鬱結所致的閉經。
我在她背部取肝俞，兩脅部取期門、章門，在以上部位刮痧、拔罐(肝俞處可走罐、留罐;期門、章門處只留罐)，肝經之太沖、行間用刮痧板厚角進行角推法。總共花了大概半個小時。
第二天，我一上班，黃小姐就笑瞇瞇地衝到我辦公室，說：「來了。」我一時沒反應過來，說：「什麼來了。」原來，昨天黃小姐的親
戚治療後，晚上月經就來了。沒想到治了很多地方，花了不少時間和金錢，一次刮痧、拔罐就治好了，太神奇了。
