5.七大法門，將刮痧治病原理一網打盡
有人說，拿一塊刮痧板在皮膚上刮一刮，就能治病，似乎有些不好理解。其實，刮痧有很多功能，不僅能夠治療疾病，還能防病強身，因為它有下面的「7大法門」。
1.活血祛瘀
說到活血祛瘀，一般人首先想到的是活血祛瘀藥，如丹參、桃仁、
紅花之類。其實，刮痧也可以活血祛瘀。刮痧可調節肌肉的收縮和舒張狀況，使組織間壓力得到調節，可促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織流量，從而起到「活血化瘀」、「祛瘀生新」的作用。
2.調整陰陽
刮痧對機體內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處刮痧可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，刮痧則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
3.舒筋通絡
人受傷了會有怎樣的表現?當人體肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等軟組織受到損傷時，會發出疼痛信號，通過神經的反射作用，可使有關組織處於警覺狀態，警覺狀態的反映表現為肌肉的收縮、緊張直到痙攣，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護反應。
此時，若不及時治療或是治療不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化，以致不斷地發出有害的衝動，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可能在周圍組織引起繼發性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙，進一步加重「不通則痛」的病理變化。
臨床經驗得知，凡有疼痛的地方則肌肉必然緊張;凡有肌肉緊張又勢必引起疼痛，它們常互為因果關係。刮痧治療中我們看到，消除了疼痛病灶，肌肉緊張也就消除。如果使緊張的肌肉得以鬆弛，則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失，同時有利於病灶修復。
刮痧是消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法，主要機理有：(1)加強局部循環，使局部組織溫度升高;(2)在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激作用下，提高了局部組織的痛閾;(3)緊張或痙攣的肌肉在多種刮痧手法下得以舒展，從而解除其緊張痙攣，以消除疼痛。
4.信息調整
人體的各個臟器都有其特定的生物信息(如各臟器有固有頻率的生物電等)，當臟器發生病變時，有關的生物信息就會發生變化，而臟器生物信息的改變可能影響整個系統乃至全身的機能平衡。
通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用於體表的特定部位，可產生一定的生物信息，通過信息傳遞系統輸入到有關臟器，對失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟器的調整作用。這是刮痧治病和保健的依據之一。
如用刮痧的刮法、點法、按法等手法刺激內關穴，等於從內關穴輸入了調整信息，可調整冠狀動脈血液循環，延長左心 室射血時間，使心絞痛患者的心肌收縮力增強，心輸出量增加，改善冠心病心電圖的S-T段和T波，增加冠脈流量和血氧供給等。如用刮痧的刮法、點法、按法刺 激足三里穴，等於從足三里穴輸入調整信息，可對垂體、腎上腺髓質功能有良性調節作用，可起到提高免疫能力和調整腸運動等作用。
5.排除毒素
刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而使血液得到
淨化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。
6.行氣活血
中醫認為氣血(通過經絡系統運行)的傳輸對人體起著濡養、溫煦等作用。刮痧作用於肌表，則可使經絡中瘀血化散，凝滯固塞能夠以出痧的形式得到消除，全身氣血通達，經絡通暢，局部疼痛可得以減輕或消失。
現代醫學認為，刮痧可使局部皮膚充血，毛細血管擴張，血液循環加快。另外，刮痧的刺激可通過神經-內分泌調節血管舒、縮功能和血管壁的通透性，增強局部血液供應而改善全身血液循環。
7.自家溶血
刮痧出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現象。此等血凝塊(出痧)不久即能潰散，而起自體溶血作用，形成一種新的刺激素，能加強局部的新陳代謝，有消炎的作用。
自家溶血是一個延緩的良性弱刺激過程，其不但可以刺激免疫機能，使其得到調整，還可以通過向心性神經作用於大腦皮質，繼續起到調節大腦的興奮與抑制過程和內分泌系統的平衡。
刮痧的力度如何掌握?
刮痧手法中的力度，猶如中藥處方之藥量。中醫有話：「藥量為不傳之方」。如果有位老中醫傳你個秘方，只有藥名， 但沒告訴你藥的劑量，這秘方最多只算傳了一半。如一個中藥方中麻黃與石膏按1︰3的比例使用，其主要功效是止咳平喘;但如果麻黃與石膏按1︰2或1︰4的 比例使用，其主要功效就變成發汗解表、清內熱了。
所以，一個中藥方中藥與藥之間劑量發生改變，其方劑的功能就可能大為不同。說明中藥方中不但藥物配伍重要，藥量 也是很重要的。刮痧、按摩也一樣，施術的部位(經絡穴位)好像是方劑中的藥，其力度好像是方劑中的藥物的劑量。只知道經絡穴位，而力度掌握不好，其效果也 相差甚遠。
有人問了，刮痧、按摩是不是力度越大越好?這是不正確的。力度太輕不行，達不到一定力度，起不了效果;但力度太 重也不行，太重了會使人肌肉組織受傷。刮痧、按摩正確有效的力度應該是既要有一定力量，但又不能太重，在這之間找到一個合適的力度，用此力度進行保健治療 才會有效。
用刮痧、按摩進行保健治療，具體到每個人其輕與重的感覺是不一樣的，合適的力度是對病人使用刮痧、按摩進行保健治療時，病人既能有酸、麻、脹、痛的感覺，又能忍受得住，這時的力度就是有效的，只有找到這種力度才會有好的效果。
拔罐的時間如何選取?
拔罐次數與療程主要根據患者病情、體質、皮膚顏色變化而定。慢性病或一般體質與病情者，拔罐後皮膚出現紅、紫、 黑斑者，可3～5天拔罐一次或等皮膚紅、紫、黑斑完全消褪後再拔罐。若急於需要治療的患者(如感冒發燒、急性胃腸炎)，可輪換部位(穴位)進行拔罐，每日 可拔罐1～2次。
