姜棗龍眼治療食慾不振
前段時間，我這裡來了一個大姐，說自己最近老是不想吃東西，食慾不振，渾身乏力，問我有沒有好的偏方。我瞭解了大姐的情況，就給她推薦了兩個治療食慾不振、厭食的偏方。
偏方一，姜棗龍眼
該偏方所用材料為龍眼肉250克，大棗250克，蜂蜜250克，薑汁適量。具體步驟是：將龍眼肉、大棗洗淨，放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，改用文火煮至七成熟時，加入薑汁和蜂蜜，攪勻，煮熟。起鍋待冷，裝入瓶內，封口即成。每次吃6~8粒，一天吃三次。該偏方有健脾益胃、滋補心血的功效。
偏方二，菠蘿蘋果汁
在水果中，菠蘿的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素C，對健康十分有益，尤其適合不想吃飯的小孩。因為很多孩子一到正餐時間，就變得什麼都不想吃，怎麼哄都不見效。遇到這種情況，先不要逼孩子吃正餐，如果給他一杯菠蘿蘋果汁，味道好，他肯定會很樂意喝下。每天堅持喝一杯，食慾不好的胃口就能大開。當然大人飲用也能起到同樣的作用，需要注意的是千萬不要使用罐裝蘋果汁或菠蘿汁，一定要用鮮搾的果汁。
另外，要解決食慾不振的問題，也要在飯菜的種類上多花些心思，盡量多樣一些，這樣既保證營養全面而豐富，又能讓人有食慾。
