發燒
發燒,又稱發熱,可分為生理性發熱、病理性發熱兩種。生理性發熱多在劇烈運動後以及婦女孕期、月經期出現,病理性發熱則多由疾病引起。一般體溫介於37?38℃為低燒,超過38℃為高燒。發燒時會伴有頭痛、頭昏及全身關節疼痛等症狀。
反射區列表
症狀反射區:腎上腺、脾、肺
關聯反射區:大腸
1.點按腎上腺反射區,有助於消炎退燒。
2.點揉脾反射區(左足底),以提高身體對食物的消化、吸收和運輸能力,提高發燒期間身體的抵抗力,加快復原。
3.由內往外全面刮按肺反射區,加強呼吸系統功能,減少體溫升高對呼吸系統的侵害。
4.推按左足底的橫結腸反射區,可促進腸胃蠕動,加速身體排毒。
5.轉至降結腸、乙狀結腸與直腸反射區推按,繼續疏通腸道。
6.點按肛門反射區,以排毒去火。完成左腳的大腸反射區按摩後,繼續按摩右腳的大腸反射區(按摩方法詳見P49)。
小貼士
高血壓患者點按腎上腺反射區時,更要注意適可而止,不可用力過度、用時過久。


