「健康聖經」大顛覆　　作者：潘朝曦

內容簡介

　　在本書中，作者以專家的眼光，翔實的資料，並利用大量而又有力的例證，科學而又雄辯地論證了洪昭光《健康聖經》中存在的大 量養生謬誤。本書在側重對洪昭光的養生格言及養生觀念進行細緻剖析的同時，試圖從新的而又科學的視角，對博大精深的中華傳統養生文化進行解讀和建構，並以 深入淺出的趣味性文筆提出了很多科學的具體的養生方法，以期把傳統高深的養生理論淺顯化、普及化，更易於為大眾理解和接受。作者有破有立，既指出洪昭光著 作中的不妥之處，加以理性分析，同時又提出並建立了自己的養生理論體系。