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求藥不如求己 作者:羅伯特.布萊赫

內容簡介

[日期:2012-09-26] 来源:網絡轉載  作者:羅伯特.布萊赫 [字体: ]
  19世紀和20世紀醫療解決方案成功地控制了急性傳染疾病,延長了人們的生命。但是,現在科學技術高度發達的國家,面臨著各種各樣的健康挑戰。其中一個極大的挑戰就是急劇上升的慢性疾病發病率,如心血管病、關節炎和II型糖尿病。
  
  慢性疾病的發病率越來越高,發病時間越來越早。這樣的發展趨勢就意味著我們的生命會縮短,生活質量會降低。本書講述的核心問題就是我們如何看待健康和疾病、如何看待健康危機,如何用一種全新的方式使我們能夠把握住自己的健康。
【文章目录】
第1页:作者簡介 第2页:內容簡介
第3页:第一部份:慢性疾病真的無藥可醫了嗎? 第4页:第一部份:「劍齒虎」的攻擊
第5页:第一部份:壽命,我能買你多少年? 第6页:第一部份:我們的生活因「劍齒虎」改變了多少?
第7页:第二部份:現實生活中的整體醫療保健 第8页:第二部份:湯姆的故事
第9页:第二部份:如何看待正常和不正常 第10页:第二部份:矯正湯姆的身體結構(1)
第11页:第二部份:矯正湯姆的身體結構(2) 第12页:第二部份:拋棄因不熟悉而產生的偏見
第13页:第二部份:提高「減震器」的效果 第14页:第二部份:膝蓋的前端調整
第15页:第三部份:從化學的角度來看湯姆 第16页:第三部份:為什麼會發生高血壓
第17页:第三部份:承認腎上腺功能失調(1) 第18页:第三部份:承認腎上腺功能失調(2)
第19页:第三部份:承認腎上腺功能失調(3) 第20页:第三部份:承認腎上腺功能失調(4)
第21页:第三部份:身體會用到從飲食中攝取的物質 第22页:第三部份:用蛋白質保護關節
第23页:第三部份:與體重無關 第24页:第三部份:抗炎藥與身體內部的抗炎化學物質
第25页:第三部份:治療 第26页:第三部份:身體功能恢復正常所帶來的喜悅
第27页:第三部份:優化健康不是減輕症狀 第28页:第三部份:健康的情感調整
第29页:第三部份:心理逆轉(1) 第30页:第三部份:心理逆轉(2)
第31页:第三部份:向前彎腰的測試 第32页:第三部份:矯正心理逆轉
第33页:第三部份:特殊病症的心理逆轉 第34页:第三部份:心理逆轉的起源(1)
第35页:第三部份:心理逆轉的起源(2) 第36页:第三部份:湯姆的抑鬱症(1)
第37页:第三部份:湯姆的抑鬱症(2) 第38页:第三部份:湯姆的抑鬱症(3)
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