（3）嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。
3.胸腹部青筋
（1）胸腹部青筋，應注意乳腺增生。
（2）腹部青筋，即俗話說的「青筋過肚」，這已經是比較嚴重的積滯，一般是肝硬化的標誌。
4.下肢青筋
（1）膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎。
（2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風濕關節痛。多見於久站的老師和久行的農民。
總之，人體任何地方出現青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便概念不同，
很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。這就等於我們日常生活中經常要清除水壺裡的垢，汽車要清積碳一樣。清腸排毒和消除青筋的凸現，最好是平常就
運用拍打和刮痧療法。
筋長一寸，壽延十年——簡易拉筋法，防筋縮延壽命
人一旦過久不動就容易筋縮，而筋縮又是導致各類疾病的根源，從而縮短人的壽命。筋長一寸，壽延十年，我們在平常應該多拉一拉自己的老筋。
現代社會，科技進步使生活舒適多了，多數人使用電梯、汽車，從而使運動量大大減少，筋縮也因此增加。那些長期坐著工作的白領們，尤其是老闆，連一杯水都要職員送到手上，所以筋縮的可能性大增。
也許你沒有想到，你身上一些疾病的根源正是筋縮。根據我搜集的材料，筋縮可導致的症狀主要有以下幾種：
1.頸緊痛。
2.背緊痛。
3.長短腳。
4.腰強直痛。
5.不能彎腰。
6.不能蹲下。
7.腿痛及麻痺。
8.轉身不靈活。
9.肌肉收縮/萎縮。
10.手不能伸屈(手筋縮短)。
11.步法開展不大，密步行走。
12.髖關節的韌帶有拉緊的感覺。
13.大腿既不能抬舉，亦不能橫展。
14.腳跟的筋有放射性的牽引痛。
15.手、腳、肘、膝時有脹、麻、痛感，活動不順。
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| 脱发可怕，但只要及早治疗，必能康复 |
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