热门分类: 认识雄性秃  雄性秃常见问题  女性脱发
你好,各位发友 登录 注册 搜索
背景:
阅读文章

怎麼吃也毒不了我 :陳俊旭博士的阻毒、解毒、排毒私房秘笈大公開! 作者:陳俊旭

第一部份:「毒」遍天下,你躲得掉嗎?(2)

[日期:2012-09-20] 来源:網絡轉載  作者:陳俊旭 [字体: ]
  何謂安全標準?
  
  台灣有關部門起初將三聚氰胺的安全標準,訂在2.5ppm以下,但是受到民眾 的抨擊,後來又從嚴緊控標準,將三聚氰胺的安全標準訂在0.05ppm以下。對於這個新標準,我個人認為是嚴格了一些。怎麼說呢?按這樣標準來看,曬過太 陽的礦泉水、用塑膠袋裝的熱食,或是用塑膠杯或紙杯泡的熱茶,通通會把容器當中的塑膠成分溶解出來,如果去檢驗這些食物裡面所含的三聚氰胺或其他塑膠成 分,含量可能都超過安全標準了!大多數市售的礦泉水,我喝起來都有塑膠味,就是這個原因,可惜大多數人都喝不出塑膠味,因為感官退化了。
  
  回到我們所吃的各種蔬菜的議題上,大量噴灑的農藥,除了會轉變成三聚氰胺之外,還會轉變成其他哪些毒素?有關部門,是不是該趁這個機會來全面檢討一下呢?
  
   以下,我們來談談所謂的安全標準。三聚氰胺的安全標準如果訂PART在2.5ppm以下,只要通過標準的食物,就都可以吃,這是真的嗎?防腐劑己二烯酸 的安全標準是千分之零點五,但是這表示你可以每天吃合法添加的防腐劑嗎?除了防腐劑,你可能還會吃到戴奧辛、農藥、反式脂肪……甚至其他上百種,自然界原 本不存在的有毒成分,通通吃下去,會不會有加乘作用?這樣的安全標準真的安全嗎?
  
  毒素加乘,安全標準等同虛設
  
   有許多現代化加工產物,是不允許在食品裡面被檢驗出來的。不過,許多現代化國家,都會允許各式各樣的食品添加物,或是允許一些毒物的殘留,所以,都有一 個法定的安全標準。但是,有誰可以告訴我,當每種人工添加物或毒物,每天都是一點一滴被吃下肚時,毒素的「總量」還在安全範圍內嗎?日本政府實驗證明,老 鼠吃下界面活性劑(洗碗精、洗衣粉的主要成分),可以在72小時內排出97%,但是剩下的3%在哪裡?答案是留在身體裡。這個毒物殘留3%,那個1%,另 一個又2%,累積在體內的毒物總量就很可觀。
  
  毒素1+1>3
  
  毒素在體內常常會有所謂的「加乘作 用」,簡單來說就是1+1>3。我們可以拿三聚氰胺來舉例,三聚氰胺其實不毒,水溶性很高,多喝水就可以把它排出體外,一個體重60公斤的成年人, 若每天攝取三聚氰胺在37.8毫克以下,只要多喝水,暫時不會有問題。三聚氰酸也是不太毒的東西,但是如果同時把三聚氰胺和三聚氰酸吃下體內,兩者就會結 晶,形成無法溶解的氰尿酸三聚氰胺,造成嚴重的腎結石,我個人認為有可能是毒奶事件最可怕的結果。
  
  簡單來說,三聚氰胺並不毒,但 是三聚氰胺加上三聚氰酸,就變成真正的毒!美國陸續有許多研究證實,現代人血液當中,隨時有一兩百種有毒物質,到處亂竄,彼此難免會互相干擾,而這些毒素 通通是從食物或環境中來的。看來除非你住在人煙罕至的原始森林裡面(如台灣的中央山脈),過著原始生活,否則我們對自己體內有沒有毒素存在,是無法保證 的,充其量也只能說毒素的「總含量」是多,還是少罷了!罹患子宮肌瘤竟變「正常」?
  
  我在《吃錯了,當然會生病!》一書中大力疾呼 反式脂肪對人體PART的壞處,結果有一則新聞報導摘錄我書中的內文,並且在文末引用營養師的論點,建議反式脂肪只要每天攝取量在2.5毫克以下,就屬安 全範圍,這個觀念對嗎?我在書中強調,反式脂肪是絕對不能吃的,我可沒建議一天可以吃2.5毫克,或暗示任何安全範圍。這篇報道在網絡上廣為流傳,未經同 意,一字不漏轉載我的文章,未註明出處,再冠以反式脂肪的安全標準做結論,我覺得這樣不太好,不是我的原意。
【文章目录】
第1页:前言:「毒不了我」的親身經歷(1) 第2页:前言:「毒不了我」的親身經歷(2)
第3页:作者序:怎麼吃,也毒不了我!(1) 第4页:作者序:怎麼吃,也毒不了我!(2)
第5页:第一部份:「毒」遍天下,你躲得掉嗎?(1) 第6页:第一部份:「毒」遍天下,你躲得掉嗎?(2)
第7页:第一部份:「毒」遍天下,你躲得掉嗎?(3) 第8页:第一部份:「毒」遍天下,你躲得掉嗎?(4)
第9页:第一部份:「毒」遍天下,你躲得掉嗎?(5) 第10页:第一部份:「毒」遍天下,你躲得掉嗎?(6)
第11页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(1) 第12页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(2)
第13页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(3) 第14页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(4)
第15页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(5) 第16页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(6)
第17页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(7) 第18页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(8)
第19页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(9) 第20页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(10)
第21页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(11) 第22页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(12)
第23页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(13) 第24页:  一般來說孩子過動或注意力不集中,除了食物過敏外,食物添加物是有可能會誘發的。因此,為了我們孩子的健康,家長還是要多費心,盡量讓孩子吃天然食物,或自製的水果布丁、紅豆湯、綠豆湯、豆花、各式果凍,用天然蜂蜜或優質代糖調味,這樣都好過市場上賣的加工食品與零嘴。      第六招      別讓白色粉末,破壞你的原始味覺      去年的端午節,內人看電視,發現電視節目中,大力推薦住家附近的一家老字號肉粽店。所以,內人當然不能免俗地買幾顆肉粽全家一起享用,除了應景外,當然也品嚐一下電視節目推薦的肉粽到底好吃在哪?結果發現味道真的很鮮美,咬一小口,鮮味就傳遍整個口腔,難怪店門口大排長龍,可是看看內餡,沒什麼東西啊?只有糯米,味道怎麼可能這麼鮮美?      晚餐才吃了幾口粽子的大女兒,睡到半夜驚醒,就一直喊口渴,並一口氣喝下半瓶水,我想謎底已經清楚揭曉了。這家店的粽子實在加太多味精了!而且用油也好不到哪裡。絕不可能用頂級好油,如果能夠用天然的豬油,我們就要偷笑了,真怕他們用氫化油。若是用色拉油,我也很擔心店家過度翻炒,導致油質氧化。餿水油也並非不可能,因為很多店家買到的大桶裝色拉油,裡面混雜了部分餿水油,自己也不曉得。      被味精攻陷的食品業及餐飲業除了油之外,市售零食與外食最大的問題就是味精。想要買到不加味精的肉粽,真的很難。許多大排長龍的食品店,很有可能都靠味精的幫忙。      我常說,台灣的食品業與餐飲業,已被味精攻陷了。很多餐廳老闆標榜不加味精,很多加工食品標示不加味精,但還是都加了。大概沒有哪一個顧客會無聊到拿該食品去化驗,所以廠商有恃無恐。有時店家很盡力不加味精,但廚師所用的蠔油、醬油、調味包,卻老早被工廠偷加了味精。近年來流行的街坊美食大賽幾乎可以視為味精大賽了。諸如幾次熱鬧滾滾的牛肉麵節,我很傷心地發現,得獎的某些店家居然是靠味精調味的。      有一天中午用餐時間,路過一家得獎的牛肉麵店,心血來潮想吃一碗牛肉麵,我依照自己的習慣,請老闆煮麵時不要加味精,結果端出來的老黃牛肉麵,真是大失所望,居然比陽春麵還難屹,一點鮮味都沒有。這時我才突然驚醒,原來有些得獎的牛肉麵,湯頭的鮮美,是靠味精的功勞。我很難過地納悶著,難道牛肉麵比賽,是變相的味精大賽嗎?我更進一步去瞭解餐飲業的現況,不管是台灣、大陸,到處都充斥著味精。現代人已經習慣味精的味道了。甚至,店家如果不加味精,顧客會覺得味道不對。有些廚師,一旦沒了味精,就不會料理了,這是千真萬確的事,不信,下次去點菜時,請廚師不要加味精試看看。      拒吃味精,找回敏銳的味覺      添加味精的現象,在醬油業與蔭油業最為明顯。全台灣的醬油和蔭油,不添加味精的品牌,屈指可數。一年前,我找到一家絕不添加味精的蔭油工廠,味道雖然不像味精蔭油那樣的峰迴路轉,但也很不錯,重要的是它是天然的。拿一瓶送給一位72歲的忘年之交,他很興奮地告訴我,我拿給他的那一瓶,竟是他小時候蔭油的味道,而現在市面上的蔭油與醬油的味道都太鮮了,一吃就知道加了味精。古法釀造的蔭油加了鹽與糖,保留了天然的調味法,雖然不像味精醬油那麼令人神魂顛倒,但卻是健康原始的風味,在樸實當中,蘊藏古意,而且最重要的是可以安心食用。後來我在很多次農產促銷會,或是食品展覽會,故意調皮地問銷售員他們的醬油加不加味精?結果,100%的幾率他們會說不加,而且打死都說不加,其實我從內線消息與現場品嚐,都確定他們有加。總之,瞭解越多,越知道真實情況並非表面上想像的那樣,對廠商的說詞也有所保留了。其實業務員也不一定有說謊,因為總公司根本就隱瞞了實情。根據相關規定,原料低於某一個百分比之下,就不需要標示,因此,所有廠商都可以用此障眼法合法地誤導顧客。      日常飲食中,味精吃得越少,你對味精就越敏銳,甚至可以養成一種能力,從味道當中判斷出味精究竟是添加了多少?為了大家的健康,我希望市售的食品,味精的添加量能夠越來越少。
第25页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(15) 第26页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(16)
第27页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(17) 第28页:第一部份:阻毒九大招,讓你不再「毒」從口入!(18)
第29页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(1) 第30页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(2)
第31页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(3) 第32页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(4)
第33页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(5) 第34页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(6)
第35页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(7) 第36页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(8)
第37页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(9) 第38页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(10)
第39页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(11) 第40页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(12)
第41页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(13) 第42页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(14)
第43页:第二部份:強化人體最大的解毒器官(15) 第44页:第二部份:見證自然醫學的解毒療法(1)
第45页:第二部份:見證自然醫學的解毒療法(2) 第46页:第二部份:見證自然醫學的解毒療法(3)
第47页:第二部份:見證自然醫學的解毒療法(4) 第48页:第二部份:見證自然醫學的解毒療法(5)
第49页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(1) 第50页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(2)
第51页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(3) 第52页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(4)
第53页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(5) 第54页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(6)
第55页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(7) 第56页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(8)
第57页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(9) 第58页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(10)
第59页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(11) 第60页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(12)
第61页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(13) 第62页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(14)
第63页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(15) 第64页:第三部份:五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害(16)
第65页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(1) 第66页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(2)
第67页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(3) 第68页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(4)
第69页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(5) 第70页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(6)
第71页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(7) 第72页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(8)
第73页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(9) 第74页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(10)
第75页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(11) 第76页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(12)
第77页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(13) 第78页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(14)
第79页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(15) 第80页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(16)
第81页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(17) 第82页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(18)
第83页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(19) 第84页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(20)
第85页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(21) 第86页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(22)
第87页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(23) 第88页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(24)
第89页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(25) 第90页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(26)
第91页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(27) 第92页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(28)
第93页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(29) 第94页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(30)
第95页:第三部份:五大排毒秘笈,讓健康自己來敲門(31)
推荐 打印 | 录入: | 阅读:
网站搜索
搜索:
标题内容作者