雷雨天不宜看電視
造成雷擊事件增多的一個重要原因是電視天線，為了避免雷雨天引發雷擊事件，我們應當注意以下兩點：
1．如果電視機安裝室外天線，天線架設的往往比較高，這時就應當安裝避雷裝置。避雷裝置一般都安裝在天線上方1～2米，同時還有引下線和接地裝置，引下線引到室內後應安裝一個切換裝置，並導入接地裝置，這樣如果碰到雷雨天，雷電就不會由室外天線引入而造成電器的損壞。
2．因為雷電有十分巨大的能量，能夠產生高達數百萬伏的電壓，數十乃至上百千安的電流，而電視機卻只是一個弱電設備，所有的電子元件在正常工作時也只有
幾十到幾百伏的電壓，有時甚至只有幾百微伏。因此即使是安裝避雷裝置，如果避雷設備安裝效果不好，接地不當，也並不能保證萬無一失。
另外，近年的研究還發現一個新的問題，那就是閃電可以順著避雷設備在地面上形成自己的一個磁場，進行間接地放電，這也會引起家庭中的電器內部結構受損。
而電視機又是一種對電磁感應非常靈敏的機器，一旦正常的負荷電壓增加到十倍以上就會損害高頻頭內的晶體管。因此，最好在雷雨天不要使用電視機，並拔下電源
插頭，再把電視天線從電視機的天線插孔上拔下來，這樣做最為保險。
不宜在日光燈下看電視
人們在看電視的時候，都習慣開著日光燈，覺得這樣光線柔和。其實這是一種錯誤的習慣。
常開日光燈看電視，會影響人的視力。這一點不能不引起我們的高度重視。日光燈是一種干擾源，它產生的電磁波對電視機有一定的干擾作用，有時會使電視畫面
出現緩慢滾動的水平干擾光帶，也有時發出「嗡嗡」聲響。再加上日光燈的光線亮，這就造成了電視圖像與室內光線反差小，使畫面顯得有些模糊，清晰度低。我們
在這種環境裡看電視，眼睛就容易疲勞。特別是老年人，看得時間長了，會感到視物模糊不清，甚至頭暈腦脹。
因此，不宜在日光燈下看電視。最好安裝一隻小瓦數的白熾燈泡，它具有柔和的光線，在這種光線下收看電視，有利於保護視力。
看電視影響大腦
大腦活動有兩種狀態，一種是興奮，一種是抑制。清醒活動時，大腦處在興奮狀態，睡眠休息時，大腦處在抑制狀態。
早在上個世紀20年代，國外的科學家就用腦電波對大腦的生理過程進行觀察。當電視機問世後，他們又研究電視如何影響大腦的生理活動。研究表明，人們在收
看電視節目時，腦電波會有很大的變化發生。在觀看電視數分鐘後，腦電圖便會顯示出興奮波或抑制波，顯示出興奮波的人會非常高興，甚至還有一部分人會因過度
興奮而導致癲癇和痙攣，產生抑制波的人有可能進入沉睡狀態。
腦電圖告訴我們，同樣的電視節目對不同的觀眾產生不同的效果。
當對節目感興趣時，腦電波呈興奮狀態，個別的極興奮者甚至會出現一過性的腦電波異常。而對節目不感興趣的觀眾，大腦電波會呈現抑制狀態，使人變得昏沉，甚至可以入睡。
電視是一種光線和音響不斷變化的載體。它對人的大腦影響是顯而易見的。因此，我們應當有選擇地收看電視，尤其對少年兒童來說更是這樣。正面的積極樂觀的
電視節目對大腦健康有益，而負面的(如淫穢、暴力、無聊等)電視節目非但不利於大腦健康，還會對人的性格、行為產生負面影響。
兒童看電視要有選擇
兒童看電視不要單純用好與不好來判斷，有些節目(如專為兒童製作的動畫節目和知識類節目)對兒童的智力開發有幫助，因而看電視時應作出正確合理地選擇。
無限制地看電視，對少年兒童的智力發育是非常有害的。有關研究兒童心理的專家就曾警告：不加選擇地看電視，會嚴重影響兒童的智力。其危害有：
1．導致兒童多種疾病的發生。長期沉溺於電視節目中的兒童往往易患失眠、做噩夢、夜尿頻多、夢遊症和恐懼症等疾病。
2．導致兒童學習成績下降。看電視過多的兒童大都會表現出學習懶散，不願多讀書，他們對電視越癡迷，對書本也就越疏遠，想當然就造成學習成績的下降。
3．影響兒童用腦。許多看電視過多的兒童，當遇到需要動腦想問題的事情，往往會採取躲避的態度。
家長應在消除電視對兒童不良影響這方面多下些功夫，應當幫助孩子制定看電視的時間及內容，不能對孩子看電視採取放任態度。減少孩子看電視的時間和連續看電視的次數，使孩子智力得到健康發展。
看電視保護眼睛的竅門
光線。在黑暗的房子裡看電視，小面積亮的屏幕與周圍黑暗背景的對比較強烈，易於使眼睛產生疲勞。最好是在電視機的旁邊開一個小燈或是利用室外照進的散射光。
觀看時間。看電視的時間不要過長，最好一小時左右休息一會兒，休息時可以遠眺，或閉會兒眼睛，或揉揉眼睛。值得重視的是少年兒童的神經系統發育不夠健全，所以更不宜長時間看電視。
觀眾位置。看電視時觀眾應當坐到電視屏幕的正前方，距電視機屏幕的距離一般不應近於電視機屏幕對角線的5倍，坐得太近或斜視時，眼睛的晶狀體和肌肉就得用力進行調節，時間長了，眼睛就容易疲勞。
電視機位置。電視機擺放的高度最好與觀眾處於同一視平線上，或者稍低於視線，這樣，頭部和頸部的肌肉比較放鬆。
彩電與錄放機不宜放得太近
有些家庭的客廳裡，在不大的矮櫃上同時擺放著彩電和錄放機。二者雖是同一個家族，但二者的工作原理不同，放在一起會相互干擾，並會影響正常使用。
在彩電的顯像管中，電子槍所發射的電子束使屏幕上出現彩色圖像，而在距螢光屏不遠處，還安裝有一塊特殊鋼材製成的柵網，它能使電子束正好照射到相應的螢
光點上。這種柵網正常情況下是沒有磁性的，如果錄音機、收音機或其他帶磁的物體與其離得太近時就會影響彩電中這種柵網的正常工作，或使柵網局部磁化，從而
造成電視圖像失去原有的正常色彩，這就是常說的「色彩失真」。嚴重的還會在電視屏幕上出現無法去除的黑斑，甚至無法正常收看。
如何預防兒童看電視誘發癲癇病？
癲癇是一種多見於兒童的腦部疾病，患癲癇除了因腦部損傷引起之外，多與兒童大腦發育不健全有關。
研究表明，兒童在看電視時發作癲癇病，是由於電視光波反射、折射和偏振等，造成電位敏感性較高的神經細胞產生異常反應而導致。電視圖像閃爍或滾動，圖像
背影扭動，幾何圖形失真或人為變換頻道等，都有可能引發兒童尤其是已患有腦部疾病的兒童突然出現兩腿抽動，頭向後仰，意識喪失等症狀，產生癲癇。
另外，電視中的雜音也成為誘發癲癇的一種特異性因素，有些患兒在聽到電視中意外的聲響或有單調的節律時會突然出現抽搐等症狀，這種癲癇叫做聲源性癲癇。
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