本文使用的是5%泡沫落健生发水
常有掉发患者问我：“医师，我用过生发产品，但是感觉没什么效果，是不是对我没效？”其实，生发慕丝或生发液中所含的Minoxidil成分，是目前唯一
经FDA及卫生署证实具生发疗效的外用成分，根据多年来对掉发患者的观察，之所以有人使用后效果不彰，主因来自不当使用习惯，或是对于生发效果存有错误期
待，常见情况有以下几种：
一、用用停停，未养成每天用二次的习惯
生发液或生发慕丝的正确使用频率为每天二次，每次用量为1ml或1g。
但许多患者因为忙碌、早上急着出门，或是懒惰，就自行缩减为一天用一次，甚至久而久之变成两天一次、三天一次。也有患者反映生发液使用后需要花时间等待风干，会耽误一点时间，所以如果早上赶时间就只好不用。
其
实，生发产品的临床测试都是在正确且规律的使用下，才能获得最好的效果，像上述用用停停的状况，会使生发成份无法定时、持续的作用于头皮，当然会让效果大
打折扣。既然已下定决心展开生发计划，就应养成每天使用二次的习惯，切莫中断或用用停停，如果觉得生发液有不易风干的问题，建议也可尝试刚问世不久的生发
慕丝新剂型，具有快干、便利的特性，更容易使用。
二、用量不足、使用范围不完整
大多使用者都知道生发产品的正确用量，但
很多人自认为掉发不算严重，或因为只有局部掉发，因而缩减每次用量，或只涂抹在一小部分的头皮，这也很可能影响生发效果。如前所述，所有临床试验都是根据
正确的使用频率及用量，并且平均涂抹于整个头皮，所获得的有效性。因此建议患者应遵照使用，勿任意自行调整。
以
生发液来说，每次正确用量为1ml，等同于按压喷头6下，使用时可大致将头皮分为6大区块(左前、右前、左中、右中、左后、右后)，每区按压1下即可。若
是生发慕丝，每次用量则为1g，大约等同半个瓶盖的量，应平均用于整个头皮上。每瓶大约是一个月的用量，如果一瓶用了两个月甚至更久，代表用量不足，若不
调整用法，很可能白费力气。使用后无需特别按摩，但如果头发较长，使得生发产品附着在头发而非头皮，则可用手辅助将生发产品推抹进头皮，就不必担心生发成
分会被头发卡住而造成浪费。
三、误以为短期可见效、提早放弃
有些患者才用了一至二瓶生发产品，就很沮丧的来问我：医师，怎么都没效果？甚至头发还掉更多？其实，罗马不是一天造成的，生发更不可能一蹴可及。外用生发产品必须持续用四个月以上，才会有效，如果提早放弃，等于是浪费了先前的努力与心血，相当可惜。
至于有些人在使用初期会有掉发增加现象，这是因为头发的生长周期分为成长期、退化期、休止期，Minoxidil成分会帮助处于退化期的不健康的毛发加速掉落，以利进入新的生长周期，属于头发汰旧换新的自然历程，通常此现象最多只会持续一个月左右，无须过度担心。
四、对于生发效果过度期待
并不是每个人使用生发产品后，都能让头发长回年轻时的茂密，这是过度乐观的期待。但可以确定的是在正确且持续的使用下，未坏死的毛囊都有活化、再生新发的机
会。只是发量增长的程度、速度会因人而异。多数患者在使用四个月以后会先长出微小的细毛，若想要恢复粗壮健康的头发必须至少使用一年以上，因此必须持久、
耐心地继续使用下去，切莫心急。
此外，目前遗传性掉发是无法完全根治的，因此在使用生发产品获得效果后，仍须持续使用来维持效果，否则一旦停用，通常大约三个月左右就会恢复治疗前的掉发状况。若不希望生发前功尽弃，建议应长期使用以维持得来不易的发量。
综合以上所述，可得知正确的生发观念与产品使用方式，对于生发效果是多么重要。不管是生发液或生发慕丝，使用前都应详读仿单内的使用方式说明，遵照正确使用方式，并且秉持恒心、耐心持续使用，以免徒劳无功。
