生发产品有效无效的问题一直以来都是大家最关心的议题；但，却也是最没有花时间去了解、也是最不懂的如何去了解的。
但不管大家选择以何种方式对抗掉 发，再决定以哪种产品治疗的当下，在心理上都是对这些产品有所期待的，没有人会去选择他认为无效的产品，这就好比男人再决定追求所心仪女生的时候，也都会 认定她就是会让自己陷入热恋的对象，才会义无反顾的追求....。在心理上先肯定且接受此种生发产品，某种程度说来，此产品就一定对你是有效的，这种单纯 精神与信念带来的疗效，可由临床实验的安慰剂效应(placebo effect)获得证实。
所谓的安慰剂， 指的是为了要证明某种药物是否有效，需要采取双盲对照的实验方式，也就是说一组病人施与药物，另一组病人使用不具药物成分的"伪药"，此伪药就是所谓的安 慰剂，这些人是不知道自己是服用安慰剂的，仅在心理上服用的是可能有效的药物。如果我们事先知情，一定会认为服用安慰剂怎么会有效，但事实是，研究结果发 现，服用安慰剂的对照组竟也产生一定程度的效果，这就是安慰剂效应，安慰剂效应也是人体奇妙的反应，让人联想到人体自我疗愈的力量。这也就是说，我只要想 办法让大家认知到某种生发产品是有效的，例如精美的包装、夸大动人的广告、加上名人的代言，就可以生产出一种"有效"的生发产品了。
外用Minoxidil2%的临床实验中，以轻微~少量(mild to moderate)掉发的18~45岁白种女性使用2% minoxidil的报告。发量变化上，19%再使用8个月后有少量(moderate)增加；40%有微量增加；使用安慰剂组，7%在使用8个月后有也有少量(moderate)增加；33%有微量增加，安慰剂效应由此可见。当然，同时间要比较头发数量(nonvellus hair)的平均变化(每平方公分的头发数量)，就会发现使用安慰剂即使有效，但发量的增加就远不及含有Minoxidil的生发水了，这部分大家可再回顾关于落建效果的研究报告(minoxidil2%、5%)。
柔沛效果的安慰剂对照
轻
易相信令人心动的产品广告、或是以网路搜寻别人的使用经验，看到有人说有效就认为有效，看到有人说无效就认为无效....我相信大多数人在选择生发产品是
不会理智思考产品的本质以及它之所以有没有效的根据为何。这些年来，不时有人会问我某某产品可不可用，这实在是很两难的问题，即便是我心里知道该产品的本
质，但我也深知安慰剂效应，我不想过于武断去评论效果的问题，要让大家亲自使用过，就会知道该产品对自己的效果为何了。
安 慰剂效应在生发过程中所必要的，我指的是心理建设、正向思考、治疗方式对自己有效的认知，但这种正向的信念，也应该建立在一定的科学基础上才有意义；路遥 知马力，真正有效的产品，在长时间使用后，就会逐渐拉开与其他产品的差异。近年来透过网路，我们得知世界各国都有治疗掉发的产品，有药物、非药物，甚至各 种仪器，也有厂商陆续引进这些产品，令人眼花撩乱....，但我还是提醒大家，不要只凭产品广告、不要只凭别人经验分享、不要只凭情感面去认识这些产品。 在选择生发产品前，一定要先理智的挑选，如果是药物，要清楚知道成功率与副作用；如果是非药物(化妆品)，也该找找是否有临床实验(摘要、目的、样本、研 究方式、有无对照组、研究结果、结论...等)，这年头有些非药性的产品还是能够拿出临床实验来说服消费者的。
目前没有绝对有效的生发产品，我们要做的就是如何提高生发的成功率。理智的选择产品，加上正向的心理建设，是最容易看到效果的，即使时间较长，也值得耐心等待；如果安慰剂都能有效果，那成功率高、有根据的产品不是该让我们获得更多的头发吗？ 我们以更积极、更有智慧的态度来改善掉发吧!!
