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<title>身体百科 - 必生发 MHair</title>
<link><![CDATA[http://site.morihair.org/]]></link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<title><![CDATA[必生发 MHair]]></title>
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	<title><![CDATA[疲劳上班族 高纤吃太少]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1925&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[站長]]></author>	<pubDate>Sat, 24 Nov 2012 03:09:27 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[根据联安预防医学机构今天发表调查发现，企业员工每4人就有1人每天工作超过10小时，推估全台有267万疲劳上班族，且93%爱吃红肉、内脏，却不到25%摄取足量的高纤食物。
<p>联安预防医学机构针对25岁到59岁，共480名上班族进行&ldquo;上班族饮食行为调查&rdquo;，结果发现，企业员工每4人就有1人每天工作时间超过10小时，换算台湾劳动人口，全台约有267万的疲劳上班族。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[手指弯曲伸不直？电脑族、拇指族要小心]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1912&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 04:05:31 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[在台湾手机的普及程度是世界第一，有些人甚至是好几支手机在一起使用。除了一直被人讨论的电磁波是不是会导致脑瘤的疑问以外，倒有另外一个后遗症可是常常在门诊看到的，就是&ldquo;扳机指&rdquo;。
<p>小侦是个国中生，是个典型的&ldquo;拇指族&rdquo;，和她的一群朋友一样，疯狂的迷恋着新手机的强大功能。平常不是时常到网站去下载最新最 hot 的铃声和游戏，要不然就是和好朋友们传简讯。她最自豪的就是她打简讯的速度，曾经有一天发了两百多通简讯的傲人记录。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[注意三件事！预防“术后感染”有一套]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1911&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 04:03:57 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[通常问病人：&ldquo;你觉得这次手术的开得如何?&rdquo;病人都无法具体回答，此时，感染率就成为他满意与否的基本指标。
<p>术后感染危及生命，救治时费时费力、耗费成本高。病人本来只花一万元的医疗费用，变成要花十万、数十万;因为解决感染的新型抗生素非常昂贵，而且有时需要历经数次善后手术才能解决问题，所以住院费用也惊人。因此医疗单位和医护人员都必须非常谨慎的防范术后感染。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[别做生病边缘人！弱碱性体质才健康]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1910&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 04:02:41 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[您是否觉得奇怪，明明没生病，但稍微忙一点就觉得疲劳不已?其实这可一点都不奇怪，根据世界卫生组织估计，有高达75%的现代人都处于生病边缘的&ldquo;亚健康&rdquo;状态，真正健康的人竟如凤毛麟角，只有5%。
<p>世界卫生组织的估计中指出，身体有疾病的人占了两成，但重点是亚健康与生病只有一步之隔。亚健康是介于健康和疾病间的半健康状态，虽然说不出病征，但大家可以自我检视一下，是否会感觉到不舒适?一点劳动就觉得疲累?或是常出现头痛、疲倦、便秘、腹泻等情况?</p>]]></description>
</item>
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	<title><![CDATA[注意！妈妈手容易转变成慢性发炎]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1909&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:59:30 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[<p>小敏是我在一次演讲活动中认识的工作人员，当时的她虽然大腹便便，但还是很认真负责的安排所有的活动细节，整个下午只见她忙里忙外的走来走去，一直到活动结束还不忘将每一个前来演讲的人送上车。</p>
<p>&ldquo;林医师，不好!不好!我的大拇指痛的要命，本来是抱小孩的时候会痛，现在却连个奶瓶都拿不住，我觉得我已经快要残废了。&rdquo;&hellip;&ldquo;我的同事告诉我说她以前生完小孩的时候也为这样，医生告诉她这是&lsquo;妈妈手&rsquo;，只要好好休息，少抱小孩就会好了。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[７大问，一次搞懂“退化性关节炎”]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1908&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:58:12 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[一位传统乡下妇人打扮的老婆婆，在老公公亦步亦趋的搀扶下，慢慢的从候诊室的椅子上起身，歪歪扭扭的移动到诊间里面。
<p>老婆婆穿着小碎花的五分裤，露出因为退化而细得像两根竹竿的小腿。小腿上浮肿突起的血管，好像一条条狰狞的青虫，蛮横无情的盘据在皮肤的表面。老婆
婆的膝盖已经明显的肿大变型，对比于两支细细的小腿更是显得突兀。从远远的地方看，老婆婆的脚好像是白鹭鸶的脚，细细长长确有着两个大大的关节，这是很典
型膝关节退化的后期表现。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[对抗五十肩，我能怎么做？]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1907&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:50:35 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[<p>刘妈妈是个勤劳顾家的标准主妇。在过年前的大扫除时，因为擦擦洗洗不小心拉伤了肩膀，让她之后只要手臂一有举高的动作时就疼痛不已，因为怕痛，因此只能把手尽量固定在不痛的姿势上。</p>
<p>本来以为不要去动他就会慢慢恢复的，但没想到过了个年，疼痛是比较好一点了，但是手却越来越举不高，现在连穿衣服或梳头发都变成了大麻烦，不得已到医院去求诊，复健科医师告知说她得的是典型的&ldquo;五十肩&rdquo;。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[不正确的动作，可能造成膝关节扭伤]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1906&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:47:30 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[她是学校系学会的重要干部，这一次为了即将举行的迎新露营，和其他同学到某个森林游乐区先行探路，以便整个活动的路线规划。没想到才刚到不久，一行人正在说说笑笑的时候，君君突然一个脚踩空，连滚带滑的掉到二十公尺左右的山坡下。
<p>送到附近医院的急诊室，君君的右脚已经肿得跟&ldquo;面龟&rdquo;一样。医生看了X光以后，告诉她骨头没有问题，不需要开刀住院，开了两天的药就叫她自己回家冰敷。只是过了一个星期以后，痛是比较不那么痛了。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[手术 ≠ 住院，观念有待推广！]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1905&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:46:21 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[<p>门诊手术在国外十分常见，在美国所有足踝科手术都是门诊手术，英文为&ldquo;Day 
Surgery&rdquo;，其意义就是&ldquo;不住院手术&rdquo;，病人当天就能来回。而台湾称之为&ldquo;门诊手术&rdquo;，会让人以为是在门诊开刀，其实手术地点仍在开刀房。所以健保
局应将&ldquo;门诊手术&rdquo;改称为&ldquo;不住院手术&rdquo;会比较清楚。</p>
<p>一般人以为手术后住不住院是医疗上的问题，其实不然，各国因国情不同在认定是否住院有很大差别。在台湾，手术住院与否跟健保给付有绝对关系，依现在规定，只要半身或全身麻醉就要住院;但在很多国家住院与麻醉根本毫无关。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[肌腱钙化！痛起来连睡觉都有困难]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1904&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:43:52 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[&nbsp; 一大早开诊，医院的同事就慌慌张张的跑进诊间，愁眉苦脸的说道：&ldquo;林医师，怎么办?今天早上起床的时候，我右边的肩膀突然痛了起来，真的很痛!好像以前牙齿痛的感觉一样，痛到我手都举不起来，还得请我的老公帮我穿衣服。&rdquo;
<p>&ldquo;没有没有，林医师，你知道的，最近每天都在忙医院评鉴的事情，回到家都已经八九点了，家事都是婆婆和先生帮忙，我已经很不好意思了&hellip;林医师，我会不会长什么东西呀?不要吓我，我的小朋友都还小&hellip;&rdquo;</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[脖子后面紧紧的？可能颈椎“长骨刺”]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1903&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:42:17 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[陈伯伯在银行工作了三十年，前阵子才风风光光的退休。退休以后的他可一点也不轻松，单单是社区管委会和退休人员公会的大小事务，就已经让他每天有接不完的电话，常常要忙到半夜一两点才能安心睡觉。
<p>不知道是不是太忙碌的关系，陈伯伯最近睡觉都睡得不好，不但常常睡到半夜会醒过来，醒来时还会觉得整个右手都有麻麻的感觉。即使是白天的时候也没有好到哪里，脖子后面老是觉得好像被绳子紧紧拉住，连转头或穿衣服都会觉得别扭。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[两斤橘子提不起来！你的二头肌拉伤了]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1902&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:40:08 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[<p>张太太在电子公司上班，每天例行的工作就是要把厚厚重重的印刷电路板搬来搬去。最近因为公司接获了大订单，要在最近的两个星期赶出一大批货。老板要求员工要放弃休假，尽量加班，希望能够在最短的时间里面把货完成。</p>
<p>张太太现在每天工作十二个小时，回到家又要赶快煮饭、买菜、拖地。一个星期下来，除了觉得身体越来越疲累以外，还觉得搬东西也越来越没力气。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[生病不用摸额头！“脚”会告诉你]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1901&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:39:00 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。
<p>健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣;如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下;拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光;如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[经常性往后伸展的运动，小心脊椎滑脱症]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1900&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:30:03 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[阿雪是医院里的清洁人员，每天总是看着她推着一整车的清洁用具，在医院的每个角落巡来巡去。在我们的眼中，这真是个很辛苦的差事，她一个人要负责好几层楼面的所有清洁工作，还要在总机广播清洁人员的时候，以最快的速度赶到，并且把凌乱的现场迅速恢复原状。
<p>虽然这份差事对她来说是个很沉重的体能负担，但却从来不会在阿雪的脸上看出一点点的疲劳，她永远会在你还来不及跟她打招呼之前，笑盈盈的对你说&ldquo;早安&rdquo;!</p>]]></description>
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	<title><![CDATA[眼睛过劳全身累！时常保养维持好眼色]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1899&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:24:38 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[黄小姐是个四十岁的银行主管，平常戴着近视眼镜的她，最近看公文时，常常得把眼镜摘掉才看得清楚。
<p>&ldquo;反正眼镜拿掉就好了，&rdquo;她心想，但是长期这样下来，到了晚上，她常常觉得眼睛酸累，无法专心。看近物不清楚，是老花眼的症兆之一，但很多人却常常像黄小姐一样，单纯用摘掉眼镜、把东西拿近点看来处理。</p>]]></description>
</item>
<item>
	<title><![CDATA[三種「骨頭缺損」的補救方式]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1898&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:22:50 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[如果不把先天畸形的情況計算在內，基本上人有206塊骨頭，只有當外傷、畸形或退化變形時才可能會缺損。骨頭缺損時很棘手，因為骨頭是有功能性，不能隨便的補。
<p>舉例來說，當病人少一隻手指頭，如果用人工的方式做一根手指頭，就算補上去也不能動，形同沒用。骨科不像整形外科用「墊」的就好，比方說鼻子要挺一點，放矽膠進去墊，只要把鼻子填充出一個形狀就可;骨科可沒那麼簡單，既要形狀，又要具備功能，因此骨頭缺損的補救方式，就變得非常重要。</p>]]></description>
</item>
<item>
	<title><![CDATA[肩關節脫臼！別盲目「推」回去]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1897&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:20:26 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[當學生被送到急診室的時候，臉上的表情清楚的告訴我他的疼痛程度，而從外觀也發現是一個典型的肩關節脫臼。
<p>「這是我們新生盃的籃球賽，因為同學投籃不進，我就跳起來要把籃板球給搶回來，沒想到對手突然衝到我的前面，就這樣做了一個大飛機。」&hellip;「天啊，我真的沒有這樣痛過。而且當我看到我的肩膀變形，然後手想轉都轉不動的時候，我就知道我完了。醫生，我這樣要不要開刀呀?」</p>]]></description>
</item>
<item>
	<title><![CDATA[10招擺脫眼睛乾澀！]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1896&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:16:59 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[上班族眼睛乾澀的問題十分普遍，在眼科的門診中，每五、六個人就有一個人有這個困擾。它主要的症狀是眼睛紅紅的、灼熱、乾癢、有異物感、眼皮沉重、畏光、眨眼時會疼痛、甚至會痛到張不開眼睛。
<p>書田眼科診所主任王司宏表示，乾眼症的患者原本是年紀大的人較多，因為隨著年齡增長，淚水分泌的功能會降低。但現代人長期待在乾燥的冷氣房，又戴隱形眼鏡，加上長期盯著電腦螢幕，眼睛乾燥的人愈來愈多，而且愈來愈年輕，年齡層一直在下降，算是現代人的一種文明病。</p>]]></description>
</item>
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	<title><![CDATA[心臟手術後，人生更活躍]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1895&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 03:14:14 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[光是2008年，新增的冠狀動脈阻塞患者就高達9萬多人，而每年則約有1萬人成為了心臟血管支架俱樂部的會員。
<p>但想要降低心臟病復發率與死亡率，光靠支架手術是不夠的，除了按時吃藥、定期回診外，還必須減少高血糖、高血脂、吸菸等危險因子，並且改變高鹽高油、少運動、壓力大的生活型態。台北榮總心臟科主治醫師陳雲亮曾說過，「有心肌梗塞或心血管毛病的病人，要治療一輩子的。」</p>]]></description>
</item>
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	<title><![CDATA[長時間站立或走路，小心滑囊炎！]]></title>
	<link><![CDATA[http://site.morihair.org/show.aspx?id=1894&cid=690]]></link>
	<author><![CDATA[]]></author>	<pubDate>Tue, 30 Oct 2012 10:49:56 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[身体百科]]></category>	<description><![CDATA[阿芳是個有責任感又上進的女孩，白天在連鎖速食店上班，晚上則是在進修部修大學的課程，她最大的願望就是存夠一筆基金，然後到美國一圓醞釀多年的留學夢。
<p>最近的她老是覺得走路的時候大腿側邊會有痛痛的感覺，上下樓梯的時候還會更痛。本來以為是最近這段時間上班的時數太多，過度勞累所引起的疼痛，休息一下應該就會好轉。但沒想到這情況不但沒有比較改善，反而越來越嚴重，現在連睡覺的時候翻身壓到都會痛到醒過來。阿芳在速食店打工的同事看不下去了，硬逼著她到醫院找復健科好好的檢查檢查。</p>]]></description>
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