在演艺圈中，大S对宝贝秀发的呵护是众所皆知，坚持头发不能乱染烫，更不轻易让别人碰，因此关于护发重任，都不假他人之手，大多自己在家护发。

因此即使工作再累，大S笑说每天都会作好“洗、护、润、顺”4步骤，洗发前要先用水冲5至10秒，带走头发上的脏东西，将10元硬币大小的洗发乳，先在手中搓出泡沫，用指腹来回按摩头皮，再洗发丝。

头皮像稻田一样，要健康才能长出漂亮发丝。要洗头前，先别急，用梳子轻轻按压个三分钟，纾压兼保养。在梳子选择上，不要选择扁梳，而要选择如图示般头有小圆珠状的梳子，按起来才会舒服、有效果。

Step1 梳：由浏海正中央区开始，由前面往头的顶部梳。以顺时针方向慢慢将整头梳一遍。Step2 转：将大型圆梳放在头顶中央，稍微用力扭转按压，可以帮助放松。

高校学生小鲁：我以前头发很健康。平时掉得没太多。一个月前做了一次烫染，之后头发掉得比较厉害，有一百多根，而且都是1厘米左右新长的头发。

很明显，染发后我的头发比以前少了，而且别的同学也说做过之后掉得厉害。那么，我这是正常现象吗?

以雄性秃为例，患者虽然多数头皮偏油，但掉发原因与遗传、荷尔蒙分泌与年龄增长有关，就算不是油性头皮，患者还是可能秃发。

不过，油性头皮者，平时仍要按时洗头清洁，避免脏污、油脂深入毛囊，导致细菌孳生，造成毛囊发炎;反覆、严重的头皮毛囊发炎，容易增加掉发机会。

天气逐渐变热，隐约见到夏天的脚步逼近，对于头发容易出油的人来说，却是生活困扰的开始，现代人因为生活作息不正常，往往熬夜加班赶工，或吃多了甜食或辛辣食物。

头皮的皮脂腺分泌旺盛，头发油腻到不行，甚至发出异味，身旁的人也可以观察到，这不仅会使当事人尴尬，并且可能影响正常生活与社交。

一般人或多或少有染发或烫发的经验，有的人喜欢玩酷，把头发染成红色与金黄色，看起来很“飞逊”，但是也有的老人是因为外观考量，不得不把一头白发染成黑发，让自己看起来比较年轻。

林焕博医师表示，对于琳琅满目的染烫发剂的化学成份，却少有人清楚其中的安全问题，以及可能带来对人体的伤害。

近日，妈妈带7岁的乐乐逛街，经过一家理发店时，乐乐吵着要去烫发。原来乐乐的同学苗苗前几天刚烫了一头卷发，非常漂亮。妈妈觉得烫一次应该不碍事，于是就让乐乐烫了波浪短发。

新发型让乐乐成了“秀兰．邓波儿”，可后来她每天掉头发，尤其是洗头时掉得更多，头发越来越稀疏，头顶都快成“空地”了。

一头秀美的头发，自是人人羡慕，发型随意换，将脸面衬托得多姿多彩，魅力十足。然而，头发常受到环境、季节、饮食、年龄或不正确的烫、染、洗、吹影响而产生各种情绪，这些情绪您要小心处理，加以及时呵护，否则一不小心就会转化为头发健康的问题。

最近世界卫生组织已将头发健康列为第九个健康问题了，而在中国，人们的头发保养和护理仅仅停留在洗护的层面上，不能不值得关注！